الورم هو تشوه يحدث غالبًا عند قاعدة إصبع قدمك الكبير ، مما يسبب التورم والألم وصعوبة في المشي. الأحذية والأحذية وحتى الوراثة سيئة للغاية تلعب دورا في ما إذا كنت ستطوّر الأورام ، وتقارير MayoClinic.com. في بعض الحالات ، تظهر الأورام كعرض من أعراض التهاب المفاصل. اسأل طبيبك عن الأحذية الخاصة وخيارات العلاج المنزلي. بعض الأعشاب تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات التي قد تساعد على تقليص حجم الورم. دائما التحدث مع طبيبك قبل استخدام العلاجات العشبية لتعالج حالتك الذاتية.
شاي البابونج
طبقًا لكلية باسيفيك للطب الشرقي ، فإن شاي البابونج قد يساعد في تقليص حجم الورم. البابونج يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب. توصي الكلية باستخدام فوائد مكافحة التورم عن طريق شرب الشاي وتطبيق أكياس الشاي المستنفدة مباشرة على جروحك. لتسخير قدرة العشب على الحد من التورم ، يقترح المركز الطبي لجامعة ماريلاند شرب ما يصل إلى أربعة أكواب من شاي البابونج الألماني يومياً. وتشمل الخيارات الموضعية الأخرى بخلاف أكياس الشاي الخلط بين البابونج المجفف والمياه الكافية لتشكيل معجون وتطبيقه على جروحك عندما تتمكن من الراحة مع حذائك. بدلا من ذلك ، ابحث عن الكريمات أو المراهم المعدة التي تحتوي على البابونج.
آذريون
مثل البابونج ، يفتخر الكالندولا بخصائص مضادة للالتهاب ، وأحيانًا ينصح بتقلص الورم ، وفقًا لـ "دليل الصيدلة الأخضر للأعشاب" ، للدكتور جيمس ديوك ، وهو عالم ومدافع عن طرق الشفاء الطبيعية. ابحث عن مراهم calendula في متاجر الأغذية الصحية أو المتاجر المتخصصة ، وتطبيق مرهم مرتين أو ثلاث مرات كل يوم لمدة أسبوع ، يقترح دوق. إذا لم تظهر أن حجم الأورام ينخفض بعد ذلك الوقت ، فابحث عن علاج بديل.
توابل حارة
ينصح دوق بتحويل الحرارة على أدمغتك من خلال تطبيق منتجات طبيعية تحتوي إما على الفلفل الأحمر أو الكركم. كلا التوابل تقلل التورم والألم ، مع مركبات مانعة للألم. يقترح دوق شراء مرهم جاهز يحتوي على كبخاخات ، العنصر النشط في الفلفل الحار. كما يأتي الكركم في كل من الاستعدادات الموضعية والشفوية. لاستخدامها داخليا ، وشراء كبسولات الكركمين ، والتي تحتوي على العنصر النشط من الكركم. يأخذ تناول ثلاث جرعات يومية من 400 مجم من الكركمين فوائد مضادة للالتهابات أكبر من مجرد إضافة الكركم إلى طعامك ، تلاحظ دوق. إذا كنت تفضل تناول التوابل ، فسوف تحتاج إلى 6 إلى 8 ملعقة صغيرة. كل يوم. للحصول على الراحة والتقلص الموضعي ، قم بتطبيق الكركم المبشور ، أو معجون مصنوع من التوابل والماء المطحون ، مباشرة إلى ورمك.
الاعتبارات
الجمع بين تغييرات نمط الحياة مع العلاجات العشبية للحصول على راحة أفضل للورم. ارتداء الأحذية مع الكثير من غرفة القدمين أمر بالغ الأهمية. استخدام الحشو والشريط لتشكيل أصابع قدميك في مواقعهم العادية أو شراء الحذاء الخاص قد يساعد أيضا. في الحالات الشديدة ، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية ، لذلك لا تعتمد على الأعشاب المضادة للالتهابات وحدها دون استشارة الطبيب. من المهم أيضًا إخبار طبيبك بالأعشاب التي تستخدمها موضعياً أو شفوياً ، حيث قد يتداخل البعض مع دوائك الحالي أو قد يؤدي إلى تفاقم المشاكل الصحية الأخرى.
