إذا كنت تخطط للتوقف عن استخدام وسائل منع الحمل ، فقد تكون مصابًا ببعض الآثار الجانبية. النتيجة الأكثر وضوحًا هي أن خصوبتك قد تتحسن ، مما يزيد من فرصك في الحمل. الآثار الجانبية المحتملة الأخرى تعتمد على الشخص - وطريقة تحديد النسل. إذا كنت تعاني من آثار جانبية غير مرغوب فيها عند بدء استخدام وسائل منع الحمل ، فقد تختفي عند التوقف عن العلاج. ولكن إذا كانت طريقة تحديد النسل لديك تقاوم فترات غير منتظمة أو ثقيلة ، أو تقلل من أعراض ما قبل الحيض ، فقد تظهر هذه المشاكل مرة أخرى عند التوقف. إذا كنت قلقًا بشأن الآثار الجانبية لوقف حمل النسل ، فتحدث مع مقدم الرعاية الصحية حول خياراتك لإدارة هذه الأعراض أو الوقاية منها.
خصوبة
ليس من المستغرب ، يمكن أن يوقف وقف الحمل زيادة فرصتك في الحمل. على الرغم من أن استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية على المدى الطويل ، مثل حبوب منع الحمل أو موانع الحمل الفموية (OC) ، يعتقد أنه يضعف الخصوبة ، إلا أن الأبحاث الحديثة أثبتت عكس ذلك. أفادت مراجعة بحثية 200049-1 / fulltext ، نشرت في عدد مارس 2009 من "الخصوبة والعقم" ، أن بعض مستخدمي OC قد مروا بتأخير قصير في عودتهم إلى الخصوبة ، ولكن في غضون 12 شهرًا ، كانت معدلات الحمل في مستخدمي OC مشابهة النساء اللواتي لم يستخدمن تحديد النسل. وقارن هذا الاستعراض أيضًا مجموعة متنوعة من طرق تحديد النسل ، وأبلغ عن معدلات حمل مماثلة بعد مرور 12 شهرًا على وقف وسائل منع الحمل.
التغييرات دورة الطمث
واحدة من فوائد منع الحمل الهرمونية ، والتي يمكن أن يتم تسليمها عن طريق حبوب منع الحمل ، والرقعة ، والرنين ، والحقن أو الجهاز داخل الرحم (IUD) ، هو أنه يمكن مواجهة الفترات الثقيلة أو عدم انتظام الدورات. في الواقع ، يمكن أن تكون الدورات الخفيفة أو غير المتكررة ، أو غياب الحيض ، أحد الآثار الجانبية لبعض طرق منع الحمل الهرمونية. في هؤلاء النساء ، يجب أن يؤدي إيقاف تحديد النسل إلى إعادة دورات الحيض المعتادة ، والتي قد تشمل أعراضًا غير مرغوب فيها ، مثل النزيف الشديد أو التشنج أو عدم انتظام الدورة. قد يستغرق هذا الانتقال إلى دورة المرأة العادية أو المعتادة بضعة أشهر ، وفقًا لدراسة صغيرة نُشرت في عدد فبراير 2011 بعنوان "مجلة صحة المرأة". على الجانب الآخر ، يؤدي اللولب النحاسي ، وهو طريقة غير هرمونية لتحديد النسل ، في بعض الأحيان إلى المزيد من التشنج والنزيف ، والذي قد يتحلل في الوقت المناسب - أو بمجرد إزالة اللولب.
الدورة الشهرية وأعراض الإباضة
ترسل معظم طرق منع الحمل الهرمونات الاصطناعية ، ومعظمها هرمون الاستروجين والبروجستين ، إلى الجسم لقمع الإباضة ، أو الإفراج الشهري للبيض من المبيضين. لذلك عندما يتم إيقاف عملية تحديد النسل الهرموني ، يستأنف الجسم إنتاج الهرمونات الطبيعية ، وتستأنف الإباضة في كثير من الأحيان. هذه الهرمونات ، واستئناف الدورة الطبيعية للجسم ، يمكن أن تسبب أعراض مرتبطة بمتلازمة ما قبل الطمث (PMS) ، مثل تغيرات المزاج ، حب الشباب ، احتباس الماء أو رقة الثدي. قد تستأنف أيضًا أعراض الإباضة ، مثل نزول منتصف الدورة أو آلام الظهر أو التقلصات ، بعد توقف النسل.
التغييرات الوزن
بعض النساء تربط بين استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية لزيادة الوزن ، ومع ذلك تشير الأبحاث إلى أن هذا ليس من الآثار الجانبية العالمية. استنتجت مراجعة كوكرين لأربعين دراسة أن حبة التوليفة ، التي تحتوي على الاستروجين والبروجستين ، لا تسبب أي تغيير جوهري في الوزن. تشير مراجعة بحثية أخرى إلى أن زيادة الوزن التي قد تحدث مع جهاز الحد الأدنى من البروجستين هو صغير - أقل من 5 أرطال في عام واحد. ولكن أظهرت بعض الأبحاث أن موانع الحمل القابلة للحقن ، ومستودع medroxyprogesterone خلات ، يمكن أن يؤدي إلى ضعف هذا الوزن زيادة الوزن. إذا كانت طريقة تحديد النسل تسبب زيادة الوزن ، فقد تفقد بعض أو كل هذا الوزن عند إيقاف تحديد النسل ، خاصة إذا كنت تزيد أيضًا من النشاط البدني ، وتحسين خيارات الطعام وتقليل السعرات الحرارية. ومع ذلك ، هناك أبحاث محدودة متاحة بشأن التغيرات في الوزن المتعلقة بمنع توقف الحمل.
الاحتياطات
إذا كنت تخطط للتوقف عن استخدام وسائل منع الحمل ، تحدث مع طبيبك أو ممرضك عن أفضل وقت في الدورة لإيقاف أقراصك أو إزالة جهازك ، وبذلك تفهم أي آثار جانبية قد تحدث. إذا كنت تخطط للحمل ، اعمل مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك لتحسين صحتك وإدارة أي ظروف صحية قبل الحمل. إذا كنت لا ترغب في الحمل ، تأكد من وجود خطة بديلة لمنع الحمل ، حيث يمكن أن تتحسن الخصوبة على الفور بعد التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل.
تم التعليق بواسطة Kay Peck، MPH RD
