الإحساس بالوخز في اليدين يمكن أن يعزى إلى العديد من الأسباب المحتملة التي من الصعب تحديد العلاج الصحيح دون مزيد من التفاصيل. غالبًا ما يصاحب وخزًا خدرًا أو إحساسًا بالوخز ، مثل "الدبابيس والإبر". الأسباب المحتملة للإحساس تتراوح من الأمراض المزمنة إلى مجرد الضغط المفرط على الطرف. على سبيل المثال ، الجلوس مع يديك تحت المقعد الخاص بك قد يسبب الإحساس. إذا لم تهدأ الأعراض بسرعة أو تحدث بأي انتظام ، فاتصل بطبيبك.
الأسباب المحتملة: الامراض البسيطة
قد يحدث الخدر في أحد أو كلتا يديك بسبب نقص فيتامين ب 12 أو اختلال توازن البوتاسيوم أو الصوديوم أو الكالسيوم. إذا كان لديك سبب للاعتقاد بأن أيًا من هذه الأسباب يلعب دوراً ، اتصل بأخصائي التغذية عن التغييرات في نظامك الغذائي والمكملات المتوفرة. إذا كنت في الخارج في الآونة الأخيرة أو تعرضت للحشرات ، فقد تكون لدغة من القراد ، أو العنكبوت ، أو سوس أو حشرة أخرى تسبب الإحساس بالوخز. إذا كنت قد أمسك يدك في وضع غير مريح لبعض الوقت ، فحاول تدليكه بلطف. إذا لاحظت الوخز نفسه أو الألم الذي يزيد من ذراعك أو عند رقبتك ، فقد يقع اللوم على العصب المضغوط. تمر بعض الأعصاب على طول الطريق من الرقبة إلى أطراف الأصابع.
الأسباب المحتملة: الأمراض والاضطرابات
توخي اليدين قد لا يكون أكثر من إحساس عابر بسبب الموقف أو لدغة الحشرات. في حالات أخرى ، على الرغم من ذلك ، يشير الخدر إلى حالة كامنة أكثر خطورة. الأفراد الذين يعانون من إدمان الكحول ، فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ، مرض لايم ، الاعتلال العصبي المحيطي ، مرض رينود أو متلازمة غيلان-باري ، كلهم يعانون من وخز أو خدر في أجزاء مختلفة من الجسم. إذا كانت الوخز يتركز في يديك وذراعيك ، فقد يكون لديك متلازمة النفق الرسغي أو ضغط عصب أولنار. يمكن أن يؤدي الضغط على الأعصاب في أماكن أخرى من الجسم إلى إحداث شعور بالوخز في الأطراف. إذا كنت تعانين من الصداع النصفي أو النوبات أو الإصابة بسكتة دماغية بشكل منتظم ، فقد تؤدي هذه الحالات أيضًا إلى وخز في اليدين.
إشارات تحذير
إذا كان الإحساس بالوخز لا يزول بسرعة ، فمن المستحسن استشارة طبيبك حول الأسباب المحتملة. إذا كان الوخز الشديد يبدأ فجأة جدا ، ينطوي على كل من ذراعك أو يرافقه أعراض مثل الدوخة ، والصداع الشديد ، والارتباك ، والضعف أو الشلل ، قد يكون لديك السكتة الدماغية. اطلب المساعدة الطبية الطارئة على الفور.
أشياء للذكر
عند عرض مرضك على الطبيب ، لاحظ كل التفاصيل والأنماط المحيطة بالوخز. على سبيل المثال ، حدد ما إذا كان الوخز يؤثر على كلتا يديه ، سواء كان يوزع الذراعين وما إذا كان يأتي بشكل متقطع أو ثابت. لاحظ أيضًا ما إذا كان يتم وخز الأسنان في أي مكان أو توزيعه بشكل متساوٍ في يدك. الإبلاغ عن أي أنشطة متكررة تشارك فيها والتي تتضمن اليد المتأثرة. على سبيل المثال ، إذا كنت تعمل على نطاق واسع باستخدام أدوات تهتز ، فقد تكون قد طورت متلازمة النفق الرسغي (carpal tunnel syndrome). إذا كنت ترى مقدم رعاية صحية جديد ، فلاحظ أي حالة طبية أو مخاوف صحية. اعتلال الأعصاب المحيطية يظهر في كثير من الأحيان بين مرضى السكري والذين يعانون من مشاكل التمثيل الغذائي.
