تدخين السجائر ضار بشرتك ، حتى لو لم يكن لديك أي ضرر يحتاج للشفاء. الأوعية الدموية الصغيرة في طبقات بشرتك الخارجية ضيقة عند التدخين ، مما يقلل من تدفق الدم ويقلل من تسليم المواد الغذائية ، وفقا MayoClinic.com. كما أن التدخين يدمر قوة بشرتك من خلال التأثير على الإيلاستين والكولاجين. هذه التأثيرات تجعلك تبدو قديمة بسرعة أكبر ، ويسبب التدخين المزيد من المشاكل عند الإصابة بجروح.
تأثيرات
كان 80 في المائة من المرضى في دراسة محدودة نُشرت في "مجلة جراحة الفم والوجه والفكين" في التسعينات يعانون من مشاكل في الشفاء بعد جراحة ترقيع العظام ، مقارنة بـ 10 في المائة فقط من غير المدخنين. تؤكد دراسات أحدث مؤخرًا هذا التأثير ، مثل دراسة عام 2005 ، التي نشرت في "Journal of Clinical Peridontology" والتي أظهرت أن التدخين يضعف تجديد الأنسجة أثناء الشفاء.
أسباب
تتطلب صحة الجلد الدورة الدموية ، والجلد يحتاج إلى دم غني بالأكسجين يحمل ما يكفي من المواد المغذية ويزيل الفضلات. ووفقًا لمستشفى كريغ ، فقد خفض المدخنون من تدفق الدم ، خاصةً إلى أطرافهم ، وتسبب السجائر في أن يحمل الدم المزيد من أول أكسيد الكربون. لا يستطيع الأكسجين بسهولة الدخول إلى الدم الثقيل الذي يحتوي على أول أكسيد الكربون ، وبالتالي يتلقى الجلد كمية أقل من المغذيات ولا تتم إزالة النفايات بشكل فعال. هذه الآثار تضعف الشفاء من جروح الجلد الموجودة وحتى تعزيز تطوير تقرحات الضغط في الأفراد غير متحرك. يساعد فيتامين ج الجلد على الشفاء ، لكن التدخين يخفض مستوياتك من هذه المغذيات الهامة.
تكرر
التدخين غير المنتظم له نفس التأثيرات السلبية على التئام الجروح مثل تدخين السجائر بانتظام ، طبقاً لكلية الطب والصحة العامة في جامعة ويسكونسن. تدخين السيجار بنفس السوء لشفاء الجلد مثل السجائر العادية. تختفي الآثار في النهاية إذا توقفت عن التدخين تمامًا.
مضاعفات
يسبب التدخين مجموعة متنوعة من المضاعفات المتعلقة بالتئام الجروح بالإضافة إلى إبطاء عملية التئام الجلد. من المرجح أن تصاب الجروح بالعدوى إذا كنت تدخن ، تحذر جامعة ويسكونسن ، وقد تحصل على تشكيل جلطات الدم بالقرب من القرحة. غالبًا ما تتفكك الغرز عند المدخنين ، مما يزيد من فرص حدوث الندوب. إذا كان لديك تطعيم جلدي ، فإن فرص الفشل أكبر إذا كنت تدخن. يزيد تدخين السجائر من خطر حدوث مضاعفات الشفاء بعد الجراحة التي تبقيك في المستشفى لفترة أطول ، ومشاكل الرئة المتعلقة بالتدخين مثل المخاط الزائد تجعلك أكثر رغبة في الاصابة بالبرد أو الالتهاب الرئوي أثناء الشفاء.
إشارات تحذير
يجب أن يكون المدخنون في حالة تأهب لعلامات التحذير من ضعف الشفاء الجلد التي قد تتطلب عناية طبية. وتشمل أعراض العدوى زيادة الألم والدفء والاحمرار حول الجرح وتفريغ القيح أو سوائل أخرى. قد تكون هذه العلامات مصحوبة بأعراض تشبه أعراض الإنفلونزا والحمى. انظر طبيبك إذا كان الجرح الخاص بك لا يتعافى بشكل صحيح وأنت تطور أي من تلك المضاعفات.
