لا تستطيع الأمهات والآباء المشاغبين ، استخدام أطفالك كذريعة لعدم العمل.
أكثر فأكثر ، رأينا الآباء يدمجون أطفالهم الصغار في روتينهم للياقة البدنية للحصول على أفضل ما في العالمين: جسد قوي ورابطة قوية مع أطفالهم.
أنشأ داد برنت كرويثوف برنامجًا يسميه "Flyup Fitness" حتى يتمكن من قضاء المزيد من الوقت مع أبنائه:
تدريب أطفالك على الحصول على عادات صحية مع تجريب العائلة في المنزل!
أرسلت بواسطة FLYUP FITNESS يوم الاثنين ، 14 مارس 2016
لكن ليس الجميع من المعجبين بهذا الاتجاه. الفيسبوك علق ايفا عوض على فيديو Upworthy من Kruithof والعائلة:
"ليس من الجيد أن يتعلم الصغار". يجب أن يلعبوا فقط. أجسامهم ليست جاهزة للتدريب. إنها سخيفة حتى أن تنظر في هذا ، في عيني. وهذا عن العمل ، أليس كذلك؟ توقفوا عن اصطحاب الأطفال إلى عالم كبير ، دعهم يلعبون ، دعنا نلعب ، وهذا يفرض عليهم ما إذا كنت تود سماعه أم لا.
وقالت مدوّنة اللياقة البدنية وعضوية الجمباز السابقة ميلاني دارنيل ، التي تنشر بانتظام مقاطع فيديو حول ممارستها مع ابنها الصغير "سيج" وابنتها "أوليف" على موقع إنستغرام ، إنهما ذاهبان إلى القيام ب "تمرين مهني للأطفال" أثناء لعب "أوليف" في الأسفل.
استجاب كثيرون بالرهبة والإعجاب ، لكن البعض خاف على الطفل.
"كل ما يتطلبه الأمر هو نصف ثانية ، مرة واحدة ، لليد أو قدم للإنزلاق ، وأنت تسقط على طفلك" ، قال المستخدم stephcraft09. "لا يهم ما هي مهاراتك أو مستوى التدريب الخاص بك ... هذا هو السبب في أنه يسمى حادث. يمكن أن يحدث لأي شخص. حقيقة أنك ستتجاهل سلامة طفلك بهذا القدر من الصدمة. يجب على CPS أن تقوم بزيارتك".
أخبرت دارنيل الناس أنها لا تشجع أتباع وسائل التواصل الاجتماعي على القيام بالمهام نفسها.
وقال دارنيل "هذا يجعلني حزينا بعض الشيء ، حيث يعتقد الناس أنني أضع طفلي في خطر". "لكن في رأيي ، أنا لست كذلك. إنني أتخذ الاحتياطات. أنا أعرف مهارتي. أعرف أنني قادر على الأداء بأمان. إن سلامة طفلي هي دائما قلمي الأول."
قالت الأم الحامل كريستي آردو في مقال لها مؤخراً أن ابنها تاكر يشجعها على الحفاظ على لياقتها:
"تاكر يجبرني على الحصول على تمرين عملي اليوم باستخدام أشرطة بلاي بلتيفيانشيتي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الأسابيع القليلة الأخيرة من الحمل صعبة للغاية ، غير مريحة؟ 115 درجة الحرارة ؟؟؟؟ Cranky؟ عد أسفل الأيام! "
أمّ لأربعة جينيفر جيلمان تصبح مبدعة ، باستخدام ألواح التزلج ، ومقاعد المنتزه ، وحتى عربة أطفالها لضمان حصولها على تمرين يومي. أخبرت أستاذة التربية الخاصة السابقة وأستاذة موقع DailyMail.com أنها تصف تجريبها "BWMC" ، الذي يرمز إلى "Baby، Where's My Coffee" ، وهي عبارة تتكرر كثيرًا أثناء هروبها في الصباح ، مما يجعل أطفالها جاهزين ل يوم.
ليس من المستغرب ، Cirque de Soleil ، المؤدي السابق Gaukhar Akhmetova-Atherton هو واحد من أكثر هؤلاء الآباء والأمهات مناسبين. وقالت في أحد أيام حزيران / يونيو 2016: "كوني أم تتعلم نقاط القوة التي لم تكن تعرفها."
؟؟ ؟؟ ؟؟؟؟. افي؟؟ ؟؟ ؟؟؟؟. افي
? ??? ???? :)
منشور من طرف ؟؟؟؟ في يوم الأحد 17 أبريل 2016
ما رأيك؟
هل ستعمل مع أطفالك الصغار؟ هل حاولت ابدا؟ هل تعتقد أنك حصلت على تدريب جيد أو كنت أكثر انتباهًا؟ ما هي الأفكار الأخرى لدمج أطفالك في نمط حياتك الصحي وخطة اللياقة البدنية؟ قل لنا في التعليقات!
