غالبًا ما تكون ندوب حب الشباب تذكيرًا جسديًا مؤلمًا للعيوب المحرجة في مرحلة المراهقة. ومع ذلك ، يمكن للأشخاص حتى في 30s و 40 s و 50s الحصول على حب الشباب وتعاني من تندب الناتجة. إذا كانت جروحك تسبب الاكتئاب ، أو عدم الثقة بالنفس ، أو تتعارض مع قدرتك على تكوين علاقات شخصية ، أو الحصول على عمل أو النجاح في الحياة ، تنصح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بالبحث عن علاج طبي. على الرغم من أنه لا يوجد إجراء يمكن أن يعيد للبشرة تمامًا ، فإن العديد من الإجراءات الداخلية يمكن أن تقلل بشكل ملحوظ من ظهور الندوب.
الخطوة 1
كن واقعيا بشأن فعالية الكريمات المضادة للندبات الاستهلاكية. ليس هناك ما يكفي من المسوِّقين الذين يقدمون ادعاءات مشينة عن منتجاتهم ، وقد يضمنون حتى أن كريم الندبة يمكن أن يجعل وجهك يبدو كما لو كان قبل ظهور حب الشباب. لكن لا تصدق ذلك. تشير AAD إلى أن بعض الكريمات المضادة للندوب ، أي تلك التي تحتوي على حمض الجليكوليك ، والريتينول أو فيتامين C ، يمكن أن تشجع إنتاج الكولاجين ، مما يؤدي إلى تأثير طفيف "ممتلئ الجسم" لبشرتك. ومع ذلك ، في حين أن هذه قد يكون لها تأثير على ندبات حب الشباب خفيفة جدا ، إذا كنت قد سجلت انخفاضا في جلدك ، فإن النتائج ستكون ضئيلة.
الخطوة 2
دهن بعناية عند استخدام مجموعات اللوازم المنزلية. التحدث مع طبيب الأمراض الجلدية قبل اتخاذ نهج "DIY" لعلاج ندبات حب الشباب. عند القيام بها بشكل غير صحيح ، يمكن للمنزل المصغر المنزلي أن يجعل تندبك أسوأ. إذا اخترت استخدام الأجهزة المنزلية ، فعليك بتوقع توقعات واقعية لما تقدمه: لن تعطيك النتائج الواضحة طويلة الأمد التي تراها بعد تلقي العلاج في عيادة الطبيب.
الخطوه 3
انتظر الوقت المناسب لإزالة ندوب حب الشباب. ينصح AAD بالبحث عن العلاج بعد علاج حب الشباب وتحت السيطرة. الإجراءات التي يستخدمها أطباء الجلد هي مستحضرات تجميلية بطبيعتها ولا تغطيها عادة التأمين الصحي - مما يعني أنك تدفع مقابل العلاج الخاص بك من جيبك. إذا كان حب الشباب الخاص بك يشتعل بعد إزالة الندوب ، قد ينتهي بك الأمر دفع ضعف المبلغ اللازم مما كنت قد انتظرت حتى العيوب حلها.
الخطوة 4
الحصول على جميع المعلومات من طبيب الجلدية حول العلاجات ندبة حب الشباب المختلفة. قد يكون التقشير الكيميائي ، وطلاء البشرة بالليزر والتقشير الجلدي مناسبًا لعلاج ندبات حب الشباب المعتدلة. شعبية متزايدة هي حشو الأنسجة اللينة مثل الكولاجين والدهون التي يتم حقنها في ندبة ، ومعظمها مؤقت ؛ ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة لعلاج ندوب الاكتئاب الفردية ينتج عنها بعض الآثار الجانبية ولا وقت التوقف عن العمل. في بعض الأحيان قد تكون مجموعة من العلاجات هي أفضل طريقة لإزالة ندبات حب الشباب. على سبيل المثال ، قد تتطلب ندبات حب الشباب الأعمق والأكثر وضوحًا إجراء عملية جراحية ، ثم تتبعها مع إعادة تسطيح الليزر. إذا كنت ترغب في العثور على أفضل طريقة لعلاج ندوب حب الشباب ، دع طبيبك تنصحك.
نصائح
- وفقا ل AAD ، ما بين 40 مليون و 50 مليون أميركي يعانون من حب الشباب. في الولايات المتحدة ، يعتبر أكثر الاضطرابات شيوعًا في الجلد.
