الجينسنغ الأمريكي هو مستخلص عشبي تم الحصول عليه من جذور نبات Panax quinquefolius. قد يساعد العلاج بمكملات الجينسنغ الأمريكية في تقليل مستويات السكر في الدم أو تعزيز نظام المناعة لديك ، على الرغم من أنه من الضروري إجراء مزيد من الأبحاث لدعم هذه المؤشرات بشكل كامل ، حسبما يشير المركز الطبي لجامعة ماريلاند أو UMMC. تحدث مع مقدم الرعاية الطبية الخاص بك حول تأثيرات الجينسنغ الأمريكية قبل البدء في استخدام هذا النوع من المكملات الغذائية.
العصبية أو الأرق
قد تواجه تغيرات غير عادية في المزاج ، مثل القلق أو العصبية ، مع تناول مكملات الجينسنغ الأمريكية. الشعور بالتوتر أو القلق قد يجعل من الصعب عليك النوم أو النوم خلال الليل - وهو أحد الآثار الجانبية التي يشار إليها بالأرق. قد تؤدي مشاكل النوم المستمرة إلى النعاس خلال النهار وقد تؤثر سلبًا على قدرتك على التركيز أو البقاء على يقظة طوال اليوم.
تهيج المعدة
قد يحدث تهيج في المعدة كأثر جانبي بعد العلاج مع الجينسنغ الأمريكي. قد تشعرين بالغثيان أو تبدأ بالتقيؤ أو تصاب بالإسهال. قد تصاحب حركات الأمعاء الفضفاضة والطاردة تأثيرات جانبية إضافية متعلقة بال المعدة بما في ذلك الانتفاخ والتشنج أو عدم الراحة. تحدث مع مقدم الرعاية الطبية إذا كان تهيج المعدة لا يهدأ أو يصبح شديدًا.
صداع الراس
قد تصاب بالصداع المتكرر كأثر جانبي لأخذ الجينسنغ الأمريكي. قد يكون ألم الصداع خفيفًا إلى حادًا وقد يتطور في أي منطقة من الرأس. إذا لم يتقلص ألم الصداع من تلقاء نفسه ، فكر في أخذ مسكنات الألم بدون وصفة طبية ، مثل عقار اسيتامينوفين.
ألم الثدي والنزيف المهبلي
قد يؤدي العلاج بهذا الملحق إلى حدوث ألم أو ألم في الثدي ، وفقًا لتقرير صادر عن جمعية السرطان الأمريكية. قد يشعر أنسجة ثديك بالثقل أو الشبع بشكل غير عادي وقد تشعر بعدم الارتياح عند لمسها. النساء اللواتي يتناولن الجينسنغ الأمريكي قد يصبن أيضًا بنزيف مهبلي غير عادي لا علاقة له بدورة الحيض المعتادة. يجب مناقشة نزيف مهبلي غير طبيعي وانزعاج الثدي مع طبيبك ، حيث قد تكون هذه الآثار الجانبية أيضًا علامات على وجود مشكلات طبية أكثر خطورة ، مثل العدوى المهبلية أو سرطان الثدي.
ارتفاع ضغط الدم
قد المكملات الغذائية الأمريكية الجينسنغ زيادة ضغط الدم ، وهي حالة تسمى ارتفاع ضغط الدم. إذا كان لديك تاريخ شخصي لفرط ضغط الدم ، لا تأخذ الجينسنغ الأمريكي ما لم يوجه من قبل طبيب متخصص ، تنصح UMMC.
تحذيرات
لا تأخذ الجينسنغ الأمريكي إذا كنت حاملاً ، أو تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، أو تعاني من اضطراب ثنائي القطبية ، أو تأخذ أدوية مميعة للدم أو تجري جراحة مقبلة. يعمل الجينسنغ الأمريكي كمثبط للدم ويزيد من خطر النزيف. قد يتفاعل أيضا مع أدوية ترقق الدم ، وتعزيز آثارها.
