الرياضة واللياقة البدنية

ألعاب خارجية للأطفال من عمر 5 إلى 8 سنوات

Pin
+1
Send
Share
Send

سواء كنت ترغب في تفتيت رتابة أيام الصيف الطويلة أو كنت تسعى لمساعدة عائلتك على الاتصال في خضم جداول العام الدراسي المزدحم ، لديك العديد من الخيارات المناسبة للعائلات التي يمكنك الاختيار من بينها. ليس عليك أن تقيد نفسك بمعايير بناء المدارس مثل العلامات والاختباء والسعي. وبدلاً من ذلك ، ستستمتع العائلة بأكملها بالعديد من الألعاب الخارجية الجذابة والمصممة لأطفال تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 8 سنوات.

الهرج والمرج

استمتع بتنوع حيوي في لعبة Capture the Flag مع لعبة Hoopla ، اقترحها Cary Pyle في "الألعاب الداخلية والخارجية: Going Beyond Duck، Duck، Goose." ضع ثلاثة أو أربعة أطواق حول منطقة اللعب أو أنشئ من ثلاث إلى أربع دوائر كبيرة مع شريط أو حبل ، ثم وضع عدد متساوي من أكياس القماش في كل طوق أو دائرة. قم بتقسيم المجموعة وفقاً لذلك إلى ثلاثة أو أربعة فرق متساوية ، واختار كل فريق طوقًا أو دائرة كقاعدة له. حدد مهلة زمنية واطلب من كل فريق ، على الإشارة للبدء ، جمع أكبر عدد ممكن من أكياس القماش في طوقه أو دائرة قدر الإمكان. يقوم اللاعبون بنقل كيس واحد فقط في كل مرة ؛ في نهاية الوقت المحدد ، يفوز الفريق بأكياس الأكياس الأكثر جمعًا.

Swatball

انضم إلى وسائل الترفيه في الهواء الطلق سهلة وفعالة مع لعبة Swatball ، أوصى بها Bobbi Connor في "Unplugged Play: No Batteries. لا المقابس. Pure Fun. ”قم بإنشاء فريقين متساويين وقم بتسليم اللمبات البلاستيكية غير المستخدمة لكل لاعب. اختر منطقة لعب تحتوي على مركز مركزي أو مقسم من نوع ما ، مثل جدول نزهة. يجب أن يحافظ الفريقان على كرتين شاطئيتين كبيرتين في الهواء ، ويمرر الكرات من لاعب إلى آخر ومن فريق إلى آخر ، مستخدمًا فقط لباس flyswatters ليضرب الكرات. إذا اصطدمت الكرة بالأرض ، فيجب على اللاعب الأقرب إعادتها إلى اللعب. يمكن أن تستمر كل لعبة من خمس إلى عشر دقائق ، وبعدها يجب أن يتم خلط اللاعبين لتشكيل فرق جديدة. لعبة سريعة الحركة ، يمكن لعب Swatball مع أو بدون الاحتفاظ بالنتيجة.

التقليد

انتقل إلى مسار عقبة في الهواء الطلق في لعبة Copycat ، التي وصفتها Debra Wise و Sandra Forrest في "Big Book of Children Games: أكثر من 450 لعبة داخلية وخارجية للأطفال". اختر منطقة لعب ، مثل ملعب ، مع رقم من العقبات التي توفر فرصًا للأنشطة البدنية مثل القفز والزحف والتأرجح والجري. حدد قائدًا ، واجعل كل لاعب يتابع القائد ويسعى إلى تقليد أنشطته قدر الإمكان. على سبيل المثال ، قد يقوم القائد بالقفز على قدم واحدة ، والانزلاق إلى أسفل ، والمشي إلى الوراء والركض حول جذع شجرة. تأكد من أن الزعيم لا يختار أنشطة معقدة أو خطيرة. بعد فترة زمنية محددة ، اختر قائدًا مختلفًا للمجموعة.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: انشطة جديدة من سلسلة كتب Quiet Book-2 (شهر اكتوبر 2024).