يعتبر TreadClimber ، الذي تم تسويقه تحت ماركة BOWFLEX وشركتها الأم ، Nautilus ، محاولة صادقة في تعدد المهام. إن القدرة على التبديل بين ثلاثة أنماط تشغيلية متميزة - مثل المطحنة ودرج السلالم وما يسمى المدرب الإهليلجي - تجعل من TreadClimber فريدة من نوعها ، ولكن كل أنماط تشغيلها لها أيضًا تشابهات مميزة ومتعمدة مع أنواع أخرى من معدات القلب والأوعية الدموية.
وصف
Nautilus و Bowflex TreadClimbers لها حشوة مدببة صغيرة ، تدعى الدواسة ، لكل قدم من قدميك. فكر في الأمر على أنه سطح طاولة تدويس قياسي ، مقسمًا إلى الأسفل في الوسط. كل دواسة قادرة على الحركة المستقلة إلى الأعلى والأسفل ، لكن لا يمكنك ضبط سرعاتها بشكل مستقل.
المطاحن
يشبه TreadClimber حلقة مفرغة تقليدية ولكن لديه بعض الاختلافات التي لا مفر منها. لا ينبغي أن يكون الانقسام الصغير بين المسننات مشكلة لأي شخص لديه مشية طبيعية ، ولكن من الواضح أن هذه الآلة ليست لمن يعانون من مشاكل خطيرة في المشي أو الاستقرار. لاستخدام TreadClimber في الوضع اليدوي ، قم بتركيب وقياس الأذرع معًا يدويًا. في بعض الموديلات ، لديك خيار واحد فقط من إعداد المائل في وضع الركض - وهو أمر تتوقعه من أجهزة المطحن ذات الطرف الأدنى فقط.
درج متسلق
يجعل TreadClimber أيضا محاولة نزيهة في تقليد متسلق درج. أوقفوا أحزمة الدواسة ، وافتح الدواسات ، وسوف يتحركوا لأعلى وأسفل تحتك مثل دواسات الدرج. لكن جبهات الدواسات تتحرك صعودا وهبوطا بدلا من دواسة كاملة تتحرك تحتك ، مما يعطي TreadClimber شعورا مختلفا قليلا من جهاز تسلق السلالم. لا يمكنك ضبط مقاومة "الدرج السائر" أثناء استخدام TreadClimber ؛ يجب أن تقوم بإلغاء وإجراء تعديلات يدوية ، وهو أمر قد تتوقعه فقط من أجهزة التمارين المنزلية المنخفضة.
مدرب بيضاوي الشكل
عندما تقوم بدمج أحزمة الدواسة المتحركة في نمط جهاز المشي مع حركة صعود الدرج لأسفل ، يتم الإعلان عن TreadClimber كإنتاج مشابه لمدرب بيضاوي الشكل. لكن المستخدمين يقارنون التجربة بأكثر مثل المشي في الرمال الرطبة. أيضا ، لأن قدميك يؤثران بشكل متكرر على سطح السفينة المدروس ، هذا الجهاز يضع المزيد من التأثير على مفاصلك من مدرب بيضاوي حقيقي.
الخط السفلي
في حين أن TreadClimber لديه عدد من أوجه التشابه المارة مع أنواع أخرى من معدات التمرين ، وجود عدة طرق للتمرين في جهاز واحد هو ما يميزه عن المنافسة. إذا كنت تشتري TreadClimber ، قرر ما إذا كنت تفضل أي جهاز واحد من الأجهزة التي يهدف TreadClimber إلى تقليدها ، أو ما إذا كنت على استعداد للتضحية بأداء الجهاز الفردي للحصول على فرصة استخدام كل ثلاثة في وقت واحد - نوع من - مع واحد وحدة.
