يمكن أن يكون الجلد المتقشر مشكلة قبيحة ومزعجة ، خاصة خلال أشهر الشتاء الجافة والباردة. وهو أحد أكثر أعراض الجلد الجاف وضوحًا ، ولكنه عادة ما يكون مشكلة مؤقتة يمكن تصحيحها باستخدام العلاجات المنزلية أو ، في الحالات الأكثر حدة ، العلاج الطبي. استشر طبيبك دائما قبل استخدام العلاجات المنزلية ، وخاصة إذا كان لديك اضطراب الجلد أو حالة طبية أخرى.
الأسباب
يمكن أن يكون سبب جفاف الجلد الوجه المتقشر من عدة عوامل. بالإضافة إلى الظروف المناخية الباردة ، قد يتسبب الجلد في جفاف الجلد أو تفاقمه بفعل العوامل الوراثية ، والاستحمام بالماء الحار جداً ، والتعرض المفرط للشمس ، واستخدام الصابون القاسي والعلاجات التجميلية الأخرى على بشرتك ، أو أمراض مثل اضطرابات الغدة الدرقية ، وفقًا إلى MayoClinic.com.
الاعتبارات
الخطوة الأولى نحو تخفيف البشرة المتقشرة هي التخلص من الأسباب الأساسية أو التعامل معها بشكل فعال. خلال أشهر الشتاء الباردة ، استخدم المرطب لإضافة الرطوبة إلى الهواء وترطيب البشرة. تجنب الصابون القاسي وإضافة غسول الوجه الترطيب إلى روتينك اليومي للعناية بالبشرة.
Exfoliators
يتضمن التقشير استخدام مواد طبيعية وطرية لإزالة الطبقات العليا من بشرتك. هذا يمكن أن يساعد على إزالة تقشر الجلد الميت من الوجه. وتشمل مقشرات المنزل الإسفنج اللوف وفرشاة الوجه المصنوعة من شعيرات طبيعية ، وفقا لماري الباز في كتابها "بناء نمط حياة صحي". أضيفي منظف مرطب للوجه إلى أداة تقشير ثم افرك بلطف لبضع دقائق لتطهير الوجه أثناء إزالة الجلد الميت.
المرطبات
اصنعي مرطب الوجه الخاص بك عن طريق الجمع بين 1/2 كوب من المايونيز وعصير ليمون واحد وملعقة واحدة من الزبدة المذابة. قم بتطبيق هذا المزيج ، من وصفة في "دليل الأبله الكامل للحلول المنزلية" ، إلى المناطق المتضررة من وجهك للتخفيف من جفاف الجلد المتساقط وترك بشرتك ناعمة. أو استخدمي جل الصبار كعلاج منزلي بسيط للبشرة الجافة. قص نهاية ورقة الألوة فيرا والضغط على الجل. تنطبق على جفاف الجلد حسب الحاجة.
أقنعة الوجه
أقنعة الوجه محلية الصنع هي طريقة أخرى مفيدة لإزالة الجلد الميتة والمتقشرة وإضافة الرطوبة لجفاف بشرة الوجه الجافة ، وفقا ل "دليل الأبله الكامل للحلول المنزلية". يُمزج الحليب الجاف والخيار واللبن الزبادي كقناع للوجه لترطيب الوجه ، وسلاسة بشرتك وإضفاء بشرة متوهجة. أو اخلطي صفار البيض مع ملعقتين أو ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الزيتون وطبقهما على بشرة نظيفة وجافة. اتركيه لمدة 15 دقيقة وتابعي منظفك المعتاد لإزالة أي بقايا.
