قد يعتقد أن النباتات نباتية معتدلة في آثارها وآثارها الجانبية. ومع ذلك ، هناك القليل جدا من البيانات حول سلامة الأدوية العشبية أثناء الحمل ، وفقا لمقالة مراجعة يناير 2009 نشرت في "العلاجات البديلة". كعشب ، يستخدم الشمر بكميات صغيرة لإضافة نكهة للطعام ، ولكن إذا كنت تستخدمه لأغراض طبية ، استشر طبيبك لمناقشة السلامة.
الشمر والحمل
تقليديا ، في مناطق البحر الأبيض المتوسط ، وقد استخدمت بذور الشمر لعدد من الأمراض ويعتقد أن لها آثار مدر للبول ، مسكن ومضاد للالتهابات بالإضافة إلى منع تقلصات العضلات. يمكن أن تكون الخلطات العشبية التي تحتوي على مستخلصات الشمر مفيدة أيضًا للأطفال الرضع الذين يعانون من المغص ، وفقًا لمقال بتاريخ يوليو 2012 نشر في "الطب المبني على الأدلة والطب البديل". يمكن أن تضيف النساء المرضعات بذور الشمر بأمان إلى النظام الغذائي ، وفقا لمؤلفي مقالة المراجعة في "العلاجات البديلة" ، الذين يقترحون تناول الشمندر بعد تناول الوجبة. ومع ذلك ، لا توجد مؤشرات على استخدامه المحدد أثناء الحمل.
مخاوف وتحذيرات
لا يعرف الكثير عن سلامة ونجاعة بذور الشمر ، والأدب يقدم أدلة متناقضة. الشمر يحتوي على مادة مسرطنة تسمى استراغول ، والتي في الجرعات العالية ثبت أنها سامة لكبد الفئران والجرذان. ومع ذلك ، تحتوي البذور أيضًا على مادة تسمى anethole لها نشاط مضاد للسرطان وأنتيتومور. في كثير من الأحيان لا تشارك النساء معلومات حول استخدام المكملات العشبية خلال فترة الحمل ، وفقًا لـ "العلاجات البديلة" ، ولكن من المهم أن تتحدث مع طبيبك حول ما تتناوله من أجل رصد الآثار الضارة.
