الكافيين هو منبه موجود في القهوة والشاي ومشروبات الطاقة والمشروبات الغازية والشوكولاته والحلويات المجمدة واللثة وبعض العقاقير التي لا تستلزم وصفة طبية. وفقا لمايو كلينيك ، يمكن أن يؤدي استهلاك أكثر من 500 ملغ من الكافيين في اليوم إلى الأرق ، أو العصبية ، أو التململ ، أو التهيج ، أو الغثيان ، أو غيرها من المشاكل المعدية المعوية ، وسرعة ضربات القلب / عدم انتظام ضربات القلب ، وارتعاش العضلات ، والصداع ، والقلق لدى البالغين. يمكن أن يكون للمادة الكيميائية أيضًا تأثيرات دائمة على الرضع الذين يتطورون في الرحم.
زيادة خطر الاجهاض
أفادت دراسة نشرت في مارس 2008 "المجلة الأمريكية لأمراض النساء والولادة" أن النساء الحوامل اللواتي يستهلكن أكثر من 200 ملغ من الكافيين يومياً (حوالي فنجانين من القهوة) يمكن أن يضاعف من خطر الإجهاض. استجاب ACOG لهذا الادعاء بالقول ، "على الرغم من أن بعض الدراسات تقترح شرب ثلاثة أكواب أو أكثر من القهوة يوميا قد تزيد من خطر الإجهاض ، لا يوجد دليل على أن الكافيين يسبب الإجهاض". ومع ذلك ، فإنه يشير إلى تقييد أو تجنب الكافيين خلال حمل.
انخفاض الوزن عند الولادة
ويعترف مارس أوف دايمز بأن تأثير الكافيين على الوزن عند الولادة من المرجح أن يكون "صغيرا جدا" ، لكن التقارير التي تشير إلى أن تناول الكثير قد يقلل قليلا من وزن الطفل عند الولادة. هذا يمكن أن يؤثر على الطفل في وقت لاحق في الحياة كما تم ربط انخفاض وزن الولادة إلى خطر في المستقبل من أمراض القلب والسكري.
تدفق الدم المقيدة إلى الجنين
وفقا لمقال عام 2008 في "الوقت" ، يمكن أن يكون لجرعات عالية من الكافيين تأثير تضيق في البالغين ، مما قد يقلل من تدفق الدم إلى المشيمة والجنين. قد يؤدي تدفق الدم غير السليم بين الأم والطفل إلى الولادة قبل الأوان أو العيوب الخلقية أو التطور العصبي. لا يزال يجري المزيد من البحوث لتحديد عواقب محددة.
أسرع التنفس ومعدل ضربات القلب ، أقل وقت النوم
الكافيين يعبر المشيمة ، لذلك يمكن أن تكون آثاره على الطفل النامي مشابهة لتلك التي يعاني منها البالغون. أفاد تقرير منظمة أخصائيي طب الأسنان (OTIS) أن الأمهات اللواتي يستهلكن أكثر من 500 ملغ من الكافيين في اليوم أكثر عرضة للإصابة بأمراض أسرع في القلب ، ورعاش ، وزيادة معدل التنفس ووقت أقل في النوم في الأيام التالية للولادة.
ارتباط محتمل بمخاطر اللوكيميا
لم يتم العثور على روابط مقنعة بين مخاطر الكافيين والسرطان ، ولكن الدراسة التي أُعلن عنها في يناير 2009 على موقع ScienceDaily.com ترجع إلى نتائج الأبحاث السابقة التي وجدت علاقة متبادلة بين التعديلات على الحمض النووي ، والتي توجد أحيانًا عند الأطفال حديثي الولادة ، إلى خطر متزايد من سرطان الدم. وقد عرف الكافيين لإطلاق هذه الأنواع من التغييرات الحمض النووي. كما سيتم النظر في نمط الحياة والمعلومات الغذائية لتحديد ما إذا كانت العوامل الأخرى يمكن أن تزيد أيضا من المخاطر. أظهرت أبحاث سابقة تشير إلى وجود صلة بين الكافيين وسرطانات البنكرياس والكليتين أن تأثير المنشط على خطر السرطان غير محتمل.
