الاكتشاف الأخير بأنك حامل قد يجلب أجزاء متساوية من الإثارة والقلق. واحدة من أكثر المخاوف الشائعة بين النساء الحوامل هي الإجهاض ، أو فقدان الجنين. طبيب التوليد الخاص بك هو مورد مفيد في معرفة المزيد حول ما يجب تجنبه لتقليل خطر الإجهاض. زيت النعناع هو مادة واحدة قد تحتاج إلى تجنبها أثناء توقعها. سوف يساعدك تثقيف نفسك والتحدث مع طبيبك حول هذا المنتج على اتخاذ أفضل القرارات لك ولطفلك الذي لم يولد بعد.
إجهاض
يشار إلى فقدان عفوي للطفل قبل 20 أسبوعا من الحمل على أنها إجهاض. تقارير MayoClinic.com أن ما بين 15 و 20 في المئة من جميع حالات الحمل تنتهي بالإجهاض. من المحتمل ألا تكون نشاطاتك اليومية سبب الإجهاض ؛ يمكن أن تحدث نتيجة خلل وراثي أو لأن الجنين لا يتطور بشكل طبيعي. في كثير من الأحيان ، قد تسهم صحة الأم في الإجهاض. تشمل أعراض الإجهاض وجود نزيف مهبلي أو نزيف ، وتقلصات في أسفل الظهر والبطن وممر أنسجة من المهبل. إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، فاتصل بطبيبك على الفور.
معلومات زيت النعناع
يستخدم النعناع في الأطعمة والمشروبات ذات النكهة ، ولكن يستخدم الزيت أيضًا كعلاج لمتلازمة القولون العصبي والحالات الأخرى التي تؤثر على الجهاز الهضمي. كما يستخدم المنثول في زيت النعناع كعلاج لعدوى الجهاز التنفسي وكعلاج موضعي للألم. يشير جان كاربر ، مؤلف كتاب "معجزة العلاج" ، إلى أن المنثول الموجود في زيت النعناع هو ما يزيد من خطر الإجهاض. تقارير Drugs.com تفيد بأن زيت النعناع له قدرات عالية ، مما يعني أنه قد يحفز تدفق الدم إلى الرحم ، والذي يستخدم عادة لتحفيز الدورة الشهرية ، ولكن يمكن أن يؤدي أيضا إلى الإجهاض.
المنتجات مع النعناع
زيت النعناع متاح في شكل نقي وغالبا ما يستخدم على الجلد للمساعدة في تخفيف الألم المصاحب للصداع وآلام الأسنان. كما أنه يستخدم لعلاج آلام العضلات والأعصاب ويمكن أن يساعد في صد البعوض. غالبًا ما يضاف زيت النعناع للأطعمة والمشروبات ، مثل حلوى القصب والشاي أيضًا. بعض منتجات الصحة والجمال ، مثل الصابون ، قد تحتوي أيضًا على زيت النعناع.
توصيات
تقارير المعاهد الوطنية للصحة أن كمية النعناع الموجودة في الأطعمة هي آمنة على الأرجح للنساء الحوامل. تحتوي حلوى النعناع وشاي النعناع على كميات قليلة من زيت النعناع ، لكن من غير المحتمل أن تصبح مشكلة. لا ينصح باستخدام زيت النعناع النقي أثناء الحمل بسبب العلاقة بين الزيت ومخاطر الإجهاض. تحدث مع طبيبك إذا كان لديك مخاوف بشأن أي شيء في نظامك الغذائي ، أو تجنب أي شيء يحتوي على النعناع حتى تقوم بالتسليم إذا كان يساعد في تخفيف مخاوف الإجهاض.
