حب الشباب الكوميدي يحدث تحت سطح الجلد. وفقا لمنظمة غير ربحية "مجموعة حب الشباب" ، ينمو كوميدوز عندما انسداد بصيلات الشعر تحت الجلد مباشرة مع الأوساخ والبكتيريا وخلايا الجلد الميت والشعر. ويشار إلى هذه النتيجة برأس أسود عندما يكون سطح الكوميدو مفتوحًا وينتج لونًا داكنًا. تسمى الكوميدونات التي تبقى مغطاة بالجلد البثور. عادةً لا تخترق وايت هيدز البشرة ، لكنها ترفع سطحها بعثرة ملتهبة غالبًا ما تكون مملوءة بالقش. الحالة شائعة وعادة ما تعتبر معتدلة إلى معتدلة من حب الشباب.
الخطوة 1
اغسل وجهك بمنظف معتدل لا يزيد عن مرتين في اليوم. وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، يمكن أن الغسيل المتكرر جدا تهيج الجلد الحساس ويسبب المزيد من الاختراقات. استخدم الماء الفاتر وفرك المطهر بلطف على وجهك بأطراف أصابعك في الصباح والليل. أيضا ، شطف الجلد بمنظف معتدل بعد ممارسة لإزالة البكتيريا والعرق.
الخطوة 2
تطبيق كريم موضعي بدون وصفة طبية على كوميدونيس. استخدام مرهم أو كريم يحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسيد للحصول على أفضل النتائج. انتظر حوالي 15 دقيقة بعد الغسيل أو الاستحمام لتطبيق الدواء لأن الجلد الرطب هو أكثر قدرة على الامتصاص ويمكن أن يكون أكثر غضبًا بسهولة.
الخطوه 3
استخدم واقي الشمس ومستحضرات التجميل الخالية من الزيوت. وينبغي أيضا هلام الشعر ومنتجات الشعر الأخرى أن تكون خالية من النفط لتجنب المسام المسدودة. ابحث عن المنتجات التي تم تصنيفها على أنها غير مكوِّدة أو غير ناتجة عن ذلك للتأكد من أنها مصممة للبشرة المعرضة لحب الشباب.
الخطوة 4
التشاور مع طبيب الأمراض الجلدية إذا كان حب الشباب الخاص بك لا يستجيب للعلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية. وفقا لمايو كلينيك ، يتوفر عدد من الأدوية الموصوفة لتقليل الكوميدونات ومظهرها القبيح. وتشمل المنتجات التي تمنع المسام المسدودة تلك المصنوعة من مشتقات فيتامين أ مثل تريتينوين وتازاروتين.
الخطوة 5
ارتداء قصات الشعر التي تبقي شعرك قبالة وجهك ، وخاصة إذا كان لديك الشعر الدهني. ارتداء القبعات والأوشحة التي تجلس على رأسك فضفاضة لمنع انسداد المسام.
الأشياء ستحتاج
- منظف لطيف
- كريم OTC
- واقية من الشمس ومستحضرات التجميل خالية من الزيوت
- كريم وصفة طبية
نصائح
- عادة ما ينتقل حب الشباب الخفيف إلى المعتدل خلال أربعة إلى ثمانية أسابيع بعد اتباع نظام العلاج المناسب. تحلى بالصبر مع الاستمرار في العملية ، ثم استمر في التنظيف والعلاج لمنع حدوث مزيد من الانكسارات.
تحذيرات
- لا تضغط أو تضغط على comedones لأنك يمكن أن تسبب العدوى. يمكن أن تؤدي تقرحات حب الشباب المفتوحة إلى تندب دائم. تحذر الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية من أن ظهور الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء قد يؤدي إلى انتشار حب الشباب. لا تلمس وجهك. نقل المسكن المعتاد نقل المزيد من الأوساخ والزيوت إلى وجهك ويمكن أن يسبب مزيدًا من الانهيارات ، وفقًا لما ذكرته مايو كلينيك.
