وقد خدم الأرز الخميرة الحمراء كمصدر للتغذية والطب في الصين منذ آلاف السنين. يحتوي على مكونات كيميائية تشبه العقاقير المخفضة للكوليسترول - وهي فئة شائعة من الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع مستويات الكوليسترول. وبسبب هذا التشابه ، فقد أثبتت فعاليتها على قدم المساواة في خفض مستويات الكوليسترول. تم وضع بعض إرشادات الجرعة بناءً على التجارب الإكلينيكية ، ولكن يجب عدم استخدام هذا الملحق بدون إشراف طبيبك. تماما كما هو الحال مع الأدوية ، يمكن أن تحمل العلاجات العشبية خطر الآثار السلبية ، وخاصة مكمل مثل هذا ، مع مكونات مماثلة وقوة كعلاج الوصفات الطبية.
الجرعات المقترحة
تستخدم الدراسات السريرية التي تبحث في تأثيرات أرز الخميرة الحمراء على الكوليسترول عادة جرعة من 600 ملغ مرتين إلى أربع مرات يومياً ، للحصول على جرعة قصوى تبلغ 2.4 غرام. ومع ذلك ، تم أخذ الملحق المستخدم في معظم التجارب السريرية من السوق بسبب تشابهها مع العقاقير التي تستلزم وصفة طبية. المكملات الغذائية الطبيعية لا تحتاج إلى الامتثال لنفس القواعد الصارمة للأدوية الموصوفة. هذا يعني أن الملحق قد لا يحتوي على الكمية المذكورة من المكونات النشطة. في بعض الحالات ، قد يكون أقل ، مما يجعله أقل فعالية ، أو قد يكون أكثر ، مما يجعله خطيرًا. يمكن أن تختلف الكمية الفعلية لعامل خفض الكوليسترول في منتجات أرز الخميرة الحمراء اختلافاً كبيراً. التشاور مع طبيبك أو الصيدلي للحصول على إرشادات حول العثور على منتج ذي جودة عالية.
Coenzyme Q10 Supplementation
يمكن لأدوية ستاتين أن تخفض مستويات الجسم في الإنزيم المساعد ، وهو عنصر غذائي حيوي لصحة القلب والعضلات. يمكن أن يزيد هذا النقص المحتمل من بعض الآثار الجانبية لأدوية الستاتينات ، مثل ألم العضلات ، ويعرض صحة القلب للخطر. وبسبب التشابه بين الأدوية والعشب ، فإن أرز الخميرة الحمراء قد يسبب نفس المشكلة. تحتوي العديد من المنتجات على CoenzymeQ10 للتعويض عن هذا التأثير السلبي.
آثار جانبية
وفقا لمركز جامعة بيتسبرغ الطبي ، لم تجد التجارب السريرية أي آثار جانبية مهمة مرتبطة بالأرز الخميرة الحمراء. بما أنه يحتوي على عوامل مماثلة مثل ستاتينات الوصفات الطبية ، فيمكن أن تعاني من تأثيرات ضائرة مشابهة ، مع كون بعضها مهمًا جدًا. وهي تشمل آلام العضلات والضعف ، وآلام المعدة ، وحرقة المعدة ، وآلام المفاصل ، والتهاب الكبد ، والدوخة ، وتلف الأعصاب الطرفية ، وانهيار النسيج العضلي الذي يؤدي إلى إطلاق الألياف العضلية في مجرى الدم ، مما يؤدي إلى الفشل الكلوي ...
اعتبارات أخرى
لا تستخدم إذا كان حاملا أو الرضاعة الطبيعية. إذا كان لديك أي نوع من الحالات التي تؤثر على الكبد أو الكليتين ، فقم دائمًا بمسح استخدام أي مكمل مع طبيبك ، حيث أن هذه الأعضاء ، خاصة عند العمل في حالة ضعف ، لها حساسية خاصة للأدوية والأعشاب التي تستهلكها. يلاحظ مركز ميموريال سلون كيتيرينج للسرطان تقرير حالة لامرأة تعاني من التهاب حاد في الكبد بعد استكماله بالعشب لمدة أربعة أشهر. كما أنها تشير إلى تحليل للعديد من منتجات أرز الخميرة الحمراء التي تحتوي على كميات كبيرة من ذيفان السيترينين.
