نظام غذائي علاجي هو خطة الأكل المقررة طبيا الموصى بها كوسيلة من وسائل العلاج لمرض مزمن. يتطلب منك عادة إزالة أو تقييد أنواع معينة من الأطعمة ، أو تناول المزيد من أنواع معينة من الأطعمة ، أو تغيير تناسق الأطعمة أو تغيير نمط الأكل.
تغييرات نمط الحياة العلاجية
النظام الغذائي تغيير نمط الحياة العلاجية هو نظام غذائي علاجي من قبل الأطباء لمساعدتك على خفض مستويات الكوليسترول في الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. كما يستخدم لعلاج مرض الشريان التاجي والسكري ، وفقا لجمعية القلب الأمريكية. تم تصميمه من قبل خبراء في برنامج تعليم الكوليسترول الوطني للقلب والرئة والدم. النظام الغذائي يتطلب منك الحد من تناول الدهون المشبعة إلى أقل من 7 في المئة من إجمالي السعرات الحرارية اليومية والحد من تناول الكوليسترول إلى أقل من 200 ملغ في اليوم. كما يشجعك على استهلاك 10 إلى 25 غ من الألياف القابلة للذوبان و 2 غرام من الستيرول والنبتات النباتية في اليوم للمساعدة على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. كما يتم التحكم في السعرات الحرارية على نظام غذائي TLC للمساعدة في إدارة الوزن.
حمية لمرضى السكري
النظام الغذائي لمرضى السكري هو نظام غذائي علاجي لعلاج مرض السكري. والمبدأ وراء خطة الأكل هو أن الأشخاص المصابين بمرض السكر يواجهون صعوبة في إدارة السكر الذي ينتجه الجسم من الطعام الذي يتناولونه بسبب عدم القدرة على إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو استخدام الأنسولين الذي يصنعونه بشكل صحيح. يهدف النظام الغذائي لمرضى السكري إلى التحكم في كمية الطعام الذي تتناوله ، وخاصة الأطعمة التي تؤثر بشكل كبير على نسبة السكر في الدم ، للمساعدة في السيطرة على المرض. النظام الغذائي ليس مقيدًا بشكل مفرط ، ولكنه يشجعك على اتخاذ خيارات غذائية حكيمة من كل مجموعة من مجموعات الطعام لزيادة كمية الطعام التي تتناولها. النظام الغذائي يهدف أيضا إلى تعزيز وزن صحي لأن هذا يحسن إدارة السكر في الدم.
داش دايت
النهج الغذائي لوقف ارتفاع ضغط الدم ، المعروف أيضا باسم النظام الغذائي داش ، هو اتباع نظام غذائي علاجي يستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم. النظام الغذائي يشجعك على تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والألياف للمساعدة في خفض ضغط الدم. كما توصيك بتقليل كمية الصوديوم لديك إلى 1500 ملغم في اليوم إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم. يعتبر نظام DASH الغذائي نظامًا غذائيًا صحيًا بشكل عام ، وقد ثبت أنه مفيد أيضًا لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن ومنع الإصابة بمرض السكري. ويشمل النظام الغذائي كميات كبيرة من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة ، إلى جانب المصادر الخالية من البروتينات ومنتجات الألبان قليلة الدسم والمكسرات والبذور والبقوليات.
