العديد من التحديات والمكافآت تأتي من تقديم المشورة للمراهقين. يكافح المراهقون مع قضايا مختلفة من الأطفال الصغار والكبار مثل صراعات الهوية ، وضغط الأقران المتطرف والملائم. وغالباً ما يشعرون بأنهم عالقون بين الرغبة في الاستقلال وما زالوا بحاجة إلى التوجيه. المراهقين هم أكثر عرضة من البالغين لاتخاذ القرارات دون التفكير في العواقب ويشعرون بأنهم لا يقهرون. يجب أن يفهم المعالجون التحديات التنموية للمراهقين لتقديم المشورة الفعالة لهم.
استبدال المحادثة الذاتية السلبية
في كثير من الأحيان ، يعاني المراهقون الذين يعانون من اضطرابات في الصحة العقلية ، مثل الاكتئاب والقلق ، من الكثير من الكلام السلبي عن النفس ، مما يعني أن الأفكار التي لديهم عن أنفسهم عادة ما تكون سلبية ، حسب تقارير MayoClinic.com. بدلاً من النظر إلى موقف صعب كتحدي ، فإنهم يعتقدون بالفعل أنهم سيفشلون. قد يرون الأمور على أنها ميؤوس منها ولديهم نظرة تشاؤمية على الحياة. إحدى التقنيات التي يمكنك استخدامها عند تقديم المشورة للمراهقين تساعدهم على تغيير هذه الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية. اطلب من المراهق أن يكتب ما يفكر به كل ساعة في اليوم الذي يسبق جلسة الاستشارة. اذهب معه على القائمة ، وساعده في تغيير كل الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية.
الاستشارة الجماعية
وهناك طريقة أخرى يستخدمها العديد من المعالجين الذين يستخدمون المراهقين لتشجيع عملائهم على تجربة الاستشارة الجماعية ، حسب مركز استشارات جامعة ميريلاند. تتضمن الأساليب التي يمكنك استخدامها كمستشار جماعي جعل المراهقين يدركون أنهم ليسوا وحدهم في مشاكلهم وأنهم يساعدون المراهقين على مساعدة بعضهم البعض. قد لا يستجيب مراهق لشخص بالغ ، حتى لو كانت طبيبة علاجية ، عندما تحاول إخباره بأن الشرب حتى يخرج هو أمر خطير ، لكنه قد يستمع إلى أحد أقرانه. قد يكون استخدام المراهقين الآخرين الذين يعانون من نفس المشاكل فعالاً للغاية عند العمل مع مجموعة من المراهقين.
تكرار المعلومات من خلال الأسئلة
عند العمل مع المراهقين ، يجب أن يكون المستشارون حريصين على عدم دفع عملائهم بعيداً عن طريق محاربتهم في كل قضية. بدلا من ذلك ، يمكنك تكرار المعلومات التي تبدو غير عقلانية وغير معقولة مرة أخرى إلى المراهق في شكل سؤال. على سبيل المثال ، قد يقول أحد المراهقين: "لا يهمني أن أكون مثارًا كل يوم". بدلاً من أن تقول: "بالطبع يهمك" ، ودفع العميل بعيدًا ، يمكن للطبيب المعالج أن يستجيب من خلال السؤال: " هل يزعجك أن نظرائك يسخرون منك بشكل يومي؟ "كيف تجعلك تشعر؟" عند طرح السؤال ، يفكر العديد من المراهقين بالبيان الذي أدلى به للتو ، ويبدو مختلفًا ، وربما غير منطقي ، قادمًا من شخص آخر. في هذه الحالة ، أنت لا تعترض على ما قاله المراهق. بدلا من ذلك ، كنت أطلب متابعة الأسئلة.
