التهاب الأوتار هو حالة شائعة تحدث بسبب التهاب الأوتار. تعمل الأوتار لتوصيل العضلات بالعظام ، وهي نسيج ليفي مرن. عندما تتقلص العضلة ، فإنها تسحب عظامك عن طريق نقل القوة عبر الوتر ، مما يؤدي إلى تحرك المفصل. عادةً ما يحدث التهاب الأوتار بسبب الإفراط في الاستخدام ، خاصةً إذا كان الأفراد يطورون برنامجًا تدريبيًا سريعًا جدًا. لم يتم إعداد الوتر للمستوى الجديد من النشاط ويستجيب للالتهاب.
التهاب الأوتار هو حالة شائعة تحدث بسبب التهاب الأوتار. تعمل الأوتار لتوصيل العضلات بالعظام ، وهي نسيج ليفي مرن. عندما تتقلص العضلة ، فإنها تسحب عظامك عن طريق نقل القوة عبر الوتر ، مما يؤدي إلى تحرك المفصل. عادةً ما يحدث التهاب الأوتار بسبب الإفراط في الاستخدام ، خاصةً إذا كان الأفراد يطورون برنامجًا تدريبيًا سريعًا جدًا. لم يتم إعداد الوتر للمستوى الجديد من النشاط ويستجيب للالتهاب.
