يشار إلى صلابة المياه من مستوياتها من الكالسيوم والمغنيسيوم وأحيانا الحديد ، وفقا لجامعة ولاية كولورادو. لأن وجود هذه المعادن يمكن أن يكون مصدر إزعاج ، وخاصة عندما يتعلق الأمر باستخدام الماء للتنظيف ، فإن العديد من الناس يستخدمون مطهر مياه على مياههم. يتم إنشاء المياه اللينة باستخدام الصوديوم وعملية التبادل الأيوني ، والقضاء على المعادن في الماء مع إضافة الصوديوم وربما المواد الكيميائية الأخرى. وقد أظهرت الأبحاث أن هناك العديد من الآثار الصحية ، الإيجابية منها والسلبية ، على استخدام المياه النقية بدلاً من الماء العسر.
زيادة في كمية الصوديوم
امرأة مياه الشرب الصورة الائتمان: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images ولأن الملح يستخدم لإزالة المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم من الماء الناعم عبر عملية التبادل الأيوني ، فإن محتوى الصوديوم في الماء الناعم يكون أعلى من الماء الصالح. يمكن أن يكون لهذه الزيادة في الصوديوم تأثيرات ضارة بالنسبة لأولئك الذين يقيّدون تناولهم للصوديوم بسبب المخاوف الصحية. ويمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من الصوديوم في الماء اللين أيضًا إلى إذابة المعادن السامة المحتملة مثل الكادميوم والرصاص من الأنابيب ، وإضافتها إلى محتويات الماء. توصي جامعة ولاية كولورادو أن أولئك الذين يستخدمون مطهر مياه يجب عليهم إما شرب المياه المعبأة في زجاجات أو تركيب صنبور منفصل لمياه الشرب غير المزودة بمياه.
انخفاض استهلاك المعدنية
صور له ولها استراحة الصورة: RakicN / iStock / Getty Images وفقا ل Lenntech ، يمكن إزالة العديد من المعادن الأساسية في الماء لينة لها العديد من الآثار الضارة. المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم هي عناصر أساسية يحتاجها الجسم ، وعلى الرغم من أن كمية كبيرة من تناولها يتم توفيرها من خلال الغذاء ، إلا أن الأبحاث تشير إلى أنه حتى الوجبات الغذائية العالية في هذه المعادن قد لا تعوض بشكل كامل عن غيابها في مياه الشرب. وفقا للينتيك ، فإن غياب هذه المعادن يرمي حالة توازن الجسم إلى عدم التوازن ، مما يؤدي إلى زيادة التبول ، وانخفاض في خلايا الدم الحمراء ، وحتى زيادة في خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
فوائد الاستمالة الشخصية
صابون على طبق تصوير: mayhewphoto / iStock / Getty Images تتداخل المعادن في الماء العسر مع كل مهمة تنظيف تقريبًا ، وفقًا لجامعة نبراسكا. عندما يتم الجمع بين الصابون والماء الصلب ، يتم تكوين مادة لزجة تعرف باسم اللبن الرائب. يمكن أن تكون هذه المادة المتخلفة صعبة للغاية للتخلص منها ولها تأثيرات ضارة عند الاستحمام. يمنع هذا اللبن الرائب الجلد من العودة إلى حالته الطبيعية ، مما يؤدي إلى تهيج ممكن ، ويجعل الشعر بلا حياة ، مملاً ويصعب إدارته. من ناحية أخرى ، لا تحتوي المياه الرخوة على أي من المعادن التي تتحد مع الصابون لتكوين اللبن الرائب.
