اجتمعت سيمبلايس لايف مع ماريا شرايفر وابنتها كريستينا شوارزنيجر كجزء من سلسلة مقابلاتنا مع النساء الأقوياء لمناقشة فيلمها الوثائقي الجديد نيتفليكس Take Your Pills و كتاب شرايفر الجديد الذي أفكر فيه: تأملات ،صلاة وتأملات من أجل حياة ذات معنى ".
الصحافية والمؤلفة والسيدة الأولى السابقة في كاليفورنيا وابنتها هما المنتجان المنفذان للفيلم الوثائقي حول هوس الأمريكيين. يستكشف الفيلم قصص الطلاب ، عمال تكنولوجيا الكبار ،المهنيين الماليين والرياضيين المحترفين الذين يستخدمون الدواء لتحسين الأداء.
تشجع شرايفر الشركات والعائلات على مشاهدة "تناول حبوبك" معًا. ذكرت امرأة تدير شركة ناشئة ناقشت الفيلم معواكتشف موظفوها أن الجميع تقريبا في شركتها يأخذون أدرال. يأمل شريفر أن يلهم الفيلم القادة ليفكروا في ما يمكنهم القيام به بشكل مختلف في شركاتهم ، مثل تقديم التأمل ، وتشجيع الموظفين على المشيأو سن "أيام الأحد بدون تكنولوجيا".
الاعتماد على المخدرات ليس القضية الوحيدة القريبة من قلب شريفر. أسست حركة ألزهايمر النسائية ، وهي متحمسة لتشجيع النساء على البدء بالتفكير في صحتهن بشكل أكثر شمولاً."من المهم بالنسبة للنساء أن يفكرن في كيفية تأثير ما يأكلنه على صحتهن العقلية. كيف تؤثر صحتهم العقلية على صحتهم البدنية. "كيف تؤثر صحتهم المهنية على أسرهم" ، كما أشارت إلى أن مرض الزهايمريبدأ في النمو في الدماغ قبل 20 عاما من التشخيص.
وتشكل النساء ثلثي حالات الإصابة بمرض ألزهايمر ، وقد جعلت من شريفر مهمتها إبلاغ النساء عن مخاطرهن المتزايدة للمرض وما يمكنهن فعله حيال ذلك المرض.ترفع مؤسستها الأموال للبحث في محاولة لفهم سبب زيادة مخاطر النساء وتثقيف الشباب حول أهمية صحتهم المعرفية.
هل هناك صلة بين وباء الأفيون في أمريكا وهوس الأمريكيين مع أديرال؟
"في الفيلم ، يربط العديد من الأطباء هذين" ، قال شرايفر. "نحن بلد العلاج. لدينا أدوية لكل شيء تقريبًا ، وهو أمريكي جدًا ليقول: "مهما يكن لديك ، فإليك دواء له".
ما الذي يمكن أن يقولوا لشخص يفكر أنهم بحاجة إلى الاعتماد على أديرر لأداء حسنا؟
قال شوارزنيجر إن هناك أشخاصًا قد يحتاجون بالفعل إلى الاعتماد على Adderall بسبب إعاقة في التعلم. ولكن بالنسبة للأشخاص الذين لا يحتاجون إليها طبيا ويصبحونوقالت شوارزنيجر إنها تريد أن تخبرهم بأن هناك مستقبلاً خارج أديرال.
قالت: "يصبح الناس مدمنين للغاية عليه". "يمكنك العثور على طرق بديلة للمساعدة في تركيزك ، ولفت انتباهك".
وأضاف شرايفر: "هناك الكثير من المعلومات المتوفرة اليوم حول تأثير الطعام على العقل ، وتأثير الجلوس طويلاً على العقل والجسم ، وما الذي يعمل للأولاد الصغار ، وما الذي يعمل للفتيات الصغيرات. هناك كلالتركيز الآن على التعلم الاجتماعي والعاطفي وطرق التعلم المختلفة. "
على مخاوف من بريق أديرال في الفيلم
"إنه دواء مثير للغاية ، لكننا نسلط الضوء في الفيلم على الإيجابيات والسلبيات والجانب غير الغامض جداقال شوارزنيجر: "من الصعب أن نخرج منه". "شهدت بعض الشخصيات ما جربته بنفسي ، وهي أزمة هوية في الابتعاد عنها ، لذلك ليس براقة".
ذكر شوارزنيجر ذلكيبدو أن هناك الكثير من الإرهاق الذي يعاني منه الشباب اليوم. وقالت: "أعتقد أن هناك شيئًا يمكن قوله عن العلاقة بين استخدام وإساءة استخدام أديرال والإحراق الذي يعاني منه الناس".
"الكثير من الناس في عمري يقولون إنهم يريدون العمل بجد في الوقت الحالي لأنهم يرغبون في كسب ما يكفي من المال ليكونوا في سن الخامسة والثلاثين دون الحاجة إلى العمل لبقية حياتهم. وهذا ليس جيدًا لصحتك ، وهو ليس واقعيًا ".
نصيحة أنها سوف تعطي لشخص الذي يحتاج إلى الخروج من أديرال
وقال شوارزنيجر "كن سهلا على نفسك وامنح نفسك الوقت. اسمح لعملية الشفاء أن تحدث وتحلى بالصبر."
أضاف شرايفر: "إلى أحد الوالدين ،نفهم أن طفلك ينزف فعليًا من دواء وأنه سيقدم كشخص جديد بطريقة ما. وتحلي بالصبر مع هذا الولادة. كن متقبلاً وفهم أنهم رأوا أنفسهم كشخص مختلف على أديرال ، وأنهم يرونأنفسهم كشخص مختلف عن ذلك.
شاهد المزيد من المقابلات الشخصية للنساء في SIMPLEASLIFE.
عن المؤلف
JESS BARRON هو نائب الرئيس و GM لشركة SIMPLEASLIFE.COM ، وهو موقع إلكتروني رائج لأسلوب الحياة الصحي مع أكثر من 32 مليون مشاهد شهري فريد.بالإضافة إلى SIMPLEASLIFE ، ظهرت كتاباتها في Entrepreneur و Fortune و MyDomaine. ظهر جيس على MSNBC و ABC News و كان متحدثًا رئيسيًا في Health Further وعضوًا في فريق SXSW و Creat & Cultivate و Digital Hollywood. اتبع Jess على Instagram على @ jessbeegood و Twitter أيضًا!
