ما عصير يساعد التهاب الحلق يعتمد على نوع التهاب الحلق لديك. لا تستفيد معظم حالات التهاب الحلق من العصير على الإطلاق ، حيث إن المحتوى الحمضي العالي في العصير يمكن أن يؤدي إلى تفاقم التهيج. ولكن قد يكون التهاب الحلق دون أعراض أخرى نتيجة الجفاف. في هذه الحالة ، شرب أي نوع من العصير يمكن أن يخفف من المشكلة. استشر طبيبك لتحديد ما الذي يسبب التهاب الحلق بشكل صحيح وكيفية علاجها.
العصير والتهاب الحلق
يلاحظ موقع KidsHealth.org أن العصائر الحمضية ، مثل عصير البرتقال والجريب فروت ، يمكن أن تؤدي إلى تفاقم التهاب الحلق. عصير الجزر هو أقل حمضية ، ولكن قد لا يزال يسير إلى أسفل. إذا كنت تعاني من التهاب الحلق وتشتاق لعصير الحمضيات ، فقد يكون هذا مؤشرًا على ضرورة تناول فيتامين C. وتشمل المصادر البديلة لفيتامين C الشاي الورد الحار وماء الليمون الدافئ ، ولكن هذه قد تكون حمضية جدًا لحلقك. مكملات فيتامين (ج) قد يحل المشكلة. أخذها مع السائل الذي لن يكون مزعجا لالتهاب الحلق. استشر طبيبك قبل تناول مكملات الفيتامينات.
حول Sore Throat
يمكن أن يكون سبب التهاب الحلق من قبل العديد من الحالات الطبية ، ولكن غالبا ما يتم تشغيلها من قبل فيروس. في بعض الأحيان ، يشير التهاب الحلق إلى بداية حالة نزلات البرد. قد يتسلل المخاط إلى أسفل الحلق عندما تكون نائمًا ، مما يزعجه. أو قد يصيب الفيروس حلقك مباشرة. السبب الجرثومي الأكثر شيوعا من التهاب الحلق هو بكتيريا الحلق. البقع البيضاء على الحلق جنبا إلى جنب مع الغدد العنق اللين هي الأعراض النمطية للبكتيريا. يمكن أن يؤدي بكتيريا الحلق إلى الحمى الروماتيزمية ، لذلك يجب تشخيصه من قبل الطبيب ومعالجته بالمضادات الحيوية. فيروس Epstein-Barr يسبب داء وحيدات monusucleosis ، ويسمى عادة أحادية ، ويتميز الحمى والتهاب الحلق وتورم الغدد. قد تشمل الأعراض الأخرى للأحادية التعب والتضخم في الكبد والطحال والصداع والطفح الجلدي. معظم البالغين محصنين ضد الفيروس ، ولكن يمكن أن يكون مشكلة بين المراهقين. يمكن أن التنفس من خلال الفم يجف خارج الحلق ، مما تسبب في وجع. قد تكون الحساسية أيضا وراء المشكلة.
سوائل أخرى للالتهاب الحلق
يقترح مركز جامعة ماريلاند الطبي الغرغرة بالماء المالح الدافئ لتهدئة التهاب الحلق. كما توصي الجامعة بشرب عصير التوت البري غير المحلى لتقوية جهاز المناعة في حالة كريات الدم البيضاء. ومع ذلك ، يمكن أن تتفاقم حموضة هذا العصير. يقترح موقع KidsHealth.com الحساء الدافئ أو الشوكولاته الساخنة أو الشاي المحلى. العسل هو علاج شعبي شعبي لعلاج التهاب الحلق. حركي ملعقة إلى كوب دافئ من الماء أو الحليب. تلاحظ أم الأرض أخبار أن عرق السوس ، الخطمي و mullein كلها العلاجات العشبية التقليدية لالتهاب الحلق. ابحث عن الشاي الذي يحتوي على هذه المكونات إذا كنت ترغب في تجربتها ، ولكن اعلم أن فعاليتها ليست موثقة علمياً.
علاج التهاب الحلق
لا تدل معظم التهاب الحلق على مرض كبير ، وتختفي بعد حوالي أسبوع. إذا كان لديك التهاب الحلق ، استشر طبيبك. الحد من انتشار العدوى عن طريق غسل اليدين بشكل متكرر ، خاصة خلال أشهر الخريف والشتاء عندما تنتشر الجراثيم في الداخل بسهولة أكبر. استخدم المناشف الورقية بدلاً من القماش لتقليل انتقال الجراثيم في منزلك. يمكن أن يساعد مطهر اليد أيضًا على حمايتك من الإصابة بفيروس أو عدوى بكتيرية.
