الركبة مفصل مفصلي ، تحمل معظم التوتر أثناء الرقص والمشي والجري. وهو أكبر مفصل في الجسم يمكن أن يصل في بعض الأحيان إلى أربعة أضعاف وزن الفرد ، وهذا يتوقف على الحركة المؤداة. تقوّي الركبة وتحنيها ، لكن لديها أيضًا درجة محدودة من الدوران والانزلاق المحدود. هناك بنية معقدة من الأربطة والأوتار والغضروف والغضروف المفصلي والتي تشكل الركبة وتسمح بحركات مثل المشي والرقص والجري والقفز والجلوس.
متلازمة الفخذ الفخذي
الرقص على الأرضيات الخشبية العائمة يضع ضغطًا أقل على الركبة. مصدر الصورة: Jupiterimages / Creatas / Getty Images متلازمة الفخذ الفخذي هي حالة في الركبة تؤدي إلى عدم الراحة حول الرضفة بسبب مشاكل ميكانيكية. وفقا لطبيب Ortho Associates الدكتور وليام هاينز ، يمكن أن يكون هذا بسبب تلين الغضروف ، وهو تقرح في الجزء السفلي من غطاء الركبة ، أو خلل في العضلات أو تشوهات هيكلية. عندما يستخدم الراقصون أسلوبًا ضعيفًا ، يمكنهم زيادة احتمالات المعاناة من هذه الحالة. عندما يكون هناك ضعف أسلوب الإقبال ، اختلال توازن العضلات ، والأرضيات الصلبة ، والإفراط في النطق ، وانخفاض دوران الورك الخارجية أو المجموعات العضلية الضيقة - مثل عضلات الورك وعضلات أوتار الركبة - يضع الراقص في خطر متزايد لتطور متلازمة الفخذ الدعامية.
التهاب
وفقا للدكتور هاينز من أورثو أسوشيتس ، فإن بعض القوى الخارجية والداخلية نفسها التي تهيئ راقصة لمتلازمة باتيلموالية تزيد من احتمال تعرضه لألم بسبب التهاب الأوتار. التهاب الأوتار الذي يعاني منه الراقص غالباً ما يؤدي إلى الألم أسفل الرضفة مباشرة أو في الجزء السفلي السفلي من الركبة.
متلازمة Plica
هذه حالة ناتجة عن خلل بنيوي. في بعض الحالات ، لا يتم امتصاص جميع الأنسجة الجنينية أو نضوجها. نتيجة لذلك ، يمكن أن تكون هناك بقايا نسيج في مفصل الركبة لا تنتمي. الثنائي الزليلي هي الأغشية داخل الركبة التي تفصلها إلى حجيرات أثناء التطوير. في معظم الناس ، يستمرون في الوجود كمناديل من الأنسجة. في بعض ، هم أكثر بروزا ومن ثم عرضة للتهيج. كثيرا ما يوصي الأطباء بالراحة والجليد والأدوية المضادة للالتهاب لتقليل التورم والألم. إذا لم تؤد إعادة التأهيل الإضافية إلى إيقاف الإصابة من تكرارها ، فقد يُنظر في الإزالة الجراحية للبليكلا.
متلازمة احتكاك الفرقة Iliotibial
هذا هو السبب الرئيسي لألم الركبة الوحشي في الراقصين ، وفقا للدكتور ريك ألين من عيادة كاسكيد العافية. تعتبر مجموعة الأنسجة التي تمتد من الورك إلى الركبة مسؤولة جزئيًا عن تثبيت الركبة. يمكن أن يسبب الجري وركوب الدراجات والرقص احتكاكًا كافيًا على الجانب الوحشي لعظم الفخذ ليسبب التهابًا. هذا الالتهاب يسبب الألم على الركبة مع الحركة.
