يشمل مرض الرتججي مرحلتين: مرحلة مزمنة تعرف باسم الرتوج ومكوِّنًا حادًا يسمى "رتوج". يوصي أخصائيو الرعاية الصحية بنظام غذائي محدد على مرحلتين أثناء تفججات التهاب الرتج. يشير النظام الغذائي BRAT إلى خطة وجبة محددة تستخدم لعلاج أعراض الجهاز الهضمي العام ، بما في ذلك الإسهال واضطراب المعدة ، الناجم عن مجموعة متنوعة من الأمراض والاضطرابات.
التهاب الرتج النظام الغذائي
يؤدي مرض الرتج إلى وجود أكياس صغيرة ، أو رتوج ، للانتفاخ إلى الخارج في بقع ضعيفة على طول داخل الأمعاء الدقيقة. عندما تصبح هذه الرتوج ملتهبة خلال نوبة من الرتج ، قد يوصي طبيبك بنظام غذائي ثنائي الطور. المرحلة الأولى هي حمية سائلة واضحة تسمح لأمراضك بالراحة وتقليل الالتهاب في الرتج. تشمل السوائل الصافية معظم المشروبات والأطعمة السائلة التي يمكنك رؤيتها ، بما في ذلك الحساء الشفاف والأطعمة التي تذوب لتكوين سوائل صافية في درجة حرارة الغرفة ، مثل الجيلاتين. كلما تحسنت الأعراض ، يمكنك الانتقال إلى المرحلة الثانية من خلال إعادة إدخال الأطعمة منخفضة الألياف تدريجيًا في وجبات الطعام والوجبات الخفيفة.
شات حمية
BRAT هو اختصار للأغذية الأساسية المسموح بها في النظام الغذائي BRAT: الموز والأرز ، عصير التفاح والخبز المحمص. يتم اختيار هذه الأطعمة لأنها تساعد في ربط البراز معًا وتقليل الإسهال. كما أن الموز غني بالبوتاسيوم ، مما يساعد على استعادة كمية هذا المعدن المفقود من خلال القيء والإسهال. وفقًا لموقع FamilyDoctor.org ، يمكنك أيضًا إضافة أطعمة أخرى مهضومة بسهولة ، مثل الحساء الواضح والبطاطا المسلوقة ومفرقعات الملح ، إلى حمية BRAT الخاصة بك.
التشابه
الشوربات واضحة بدون أي قطع صلبة من اللحم أو الخضراوات ، بما في ذلك البواسير والمرقات والأصناف المسموح بها ، مسموح بها على حمية BRAT وفي كلتا مرحلتين من حمية الرجيم. بمجرد أن تحل أعراضك وتبدأ المرحلة الثانية من حمية الرتج ، يمكنك أيضًا دمج الأطعمة الأخرى من نوع BRAT ، بما في ذلك الموز والأرز العادي ونبيذ التفاح والخبز المحمص المصنوع من خبز منخفض الألياف.
اختلافات
تتضمن المرحلة الأولى من حمية الرتج السوائل الصافية فقط ، لذلك فهي تستثني الموز أو الأرز أو عصير التفاح أو الخبز المحمص. كما تعمل خطة الوجبات السائلة الواضحة على التخلص من الأطعمة المضافة ، مثل البطاطا المسلوقة ومفرقعات الملح ، المسموح بها في نظام BRAT الغذائي.
