يتم تسويق المشروبات بروبيوتيك كما يساعد على تحسين الحصانة. بعض الأشخاص الذين يشربونها يعانون من الآثار الجانبية التي يمكن أن تهدد الحياة - يجب أن يتجنب هؤلاء الأشخاص تناول المشروبات الغازية. بالنسبة للآخرين ، فإن الآثار الجانبية التي يشعرون بها يمكن أن تكون خفيفة. تحتوي البروبيوتيك على بكتيريا مفيدة تعيد ملء الأمعاء. يمكن لهذه البكتيريا أن تضر أكثر بالأشخاص الذين يعانون من أنواع معينة من الحالات الصحية أو أولئك الذين يتناولون أدوية معينة.
النفخ والغاز
قد يعاني بعض الأشخاص الذين يتناولون مشروبات البروبيوتيك من الانتفاخ و / أو الغاز ، وفقًا للمركز الوطني للطب البديل والتكميلي. هذا التأثير الجانبي عادة ما يكون خفيف. تقول NutraLegacy أن البروبيوتيك يقصد به أن يكون بمثابة علاج للتخلص من النفخ والغاز ، ولكن يمكن أن يكون للمشروبات تأثير متناقض في أولئك الذين يطورون هذا التأثير الجانبي.
الالتهابات الإضافية أو المعوية
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حالات صحية كامنة أو أنظمة المناعة الضعيفة ، يمكن للبكتيريا الموجودة في المشروبات المعززة أن تسبب لهم العدوى المعوية أو أنواع أخرى من العدوى التي تتطلب علاجًا بالمضادات الحيوية ، وفقًا لكل من NCAM وموقع NutraLegacy على الويب.
يمكن أن تشمل الأعراض طفح جلدي ، وبراز دموي وحمى.
إذا كان المريض يتناول أدوية مثبطة للمناعة ، فإن مشروبات الكائنات الحية المجهرية يمكن أن تتفاعل مع الدواء وربما تتسبب في حالة تهدد الحياة. لهذا السبب ، يجب على الأشخاص الذين يتناولون هذه الأدوية تجنب البروبيوتيك ، وفقا لموقع NutraLegacy.
الإسهال وآلام في البطن
يمكن لمشروبات البروبيوتيك أن تسبب إصابة بعض الناس بألم في البطن وإسهال ، وفقًا لموقع NutraLegacy الإلكتروني. هؤلاء الناس بحاجة إلى تقرير ما إذا كانت هذه الآثار الجانبية تستحق فوائد شرب probiotic.
نشاط استقلابي غير صحي
يمكن لمشروبات البروبيوتيك أن تثير ما يسمى "النشاط الأيضي غير الصحي". يمكن أن يشمل هذا التأثير الجانبي نظام مناعة أو نقل الجينات ، مما يعني نقل المادة الوراثية إلى خلية ، وفقًا لموقع NutraLegacy على الويب و NCAM.
العدوى الفطرية
يجب على بعض الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة أو ضعف الجهاز المناعي استشارة أطبائهم قبل البدء في نظام غذائي كثيف في البروبايوتكس. هذه المشروبات ، إذا استهلكها مريض يعاني من ضعف في جهاز المناعة ، يمكن أن تسبب عدوى فطرية شديدة. بالنسبة لهؤلاء المرضى ، فإن مشروبات الكائنات الحية المجهرية تضر أكثر مما تنفع ، وفقًا لموقع NutraLegacy.
