أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب عبارة عن إكسسوارات لياقة مصممة لتتبع مدى صعوبة عمل القلب عند ممارسة التمارين الرياضية. هذا يسمح لك بوضع ما يكفي من الضغط على القلب لتقوية العضلات مع التقليل من خطر الإكثار. تأتي هذه الأجهزة في مجموعة متنوعة من الموديلات والنماذج ، ولكن معظمها يتكون من وحدتين أساسيتين: جهاز إرسال وجهاز استقبال مثبت على المعصم. كل من هذه الوحدات تتطلب طاقة البطارية لتعمل بشكل صحيح. على هذا النحو ، من المهم أن تتعلم كيفية معرفة متى تتطلب إحدى البطاريات استبدالها.
تشخيص
الخطوة 1
بلل الأقطاب الكهربائية الموجودة في الجزء الخلفي من جهاز الإرسال. ضع جهاز الإرسال على مركز صدرك ، مع الضغط على أقطاب ضد جلدك. لف حزام المرسل حول جسمك واربط الجهاز في مكانه.
الخطوة 2
اضغط على زر "الوضع" في وحدة المراقبة وتحقق من الشاشة لمعرفة ما إذا كان الجهاز يستجيب أم لا. إذا ظهرت الشاشة مجمدة ، فحاول إعادة ضبط الجهاز عن طريق الضغط باستمرار على جميع الأزرار لمدة من 5 إلى 10 ثوانٍ. إذا أخفقت وحدة المراقبة في الرد ، فقم بتركيب بطارية بديلة في الجهاز.
الخطوه 3
اضغط على زر "وضع" وحدة المراقبة حتى تصل إلى شاشة معدل ضربات القلب. إذا فشل الجهاز في عرض قراءة دقيقة ، فانتقل إلى مكان مختلف ، بعيدًا عن أي مصادر محتملة للتداخل الكهربائي ، وحاول مرة أخرى.
الخطوة 4
اضبط موضع جهاز الإرسال على صدرك وتأكد من وجود رطوبة كافية على الأقطاب الكهربائية. إذا كنت لا تزال غير قادر على الحصول على قراءة دقيقة وتعمل بقية ميزات الساعة بشكل صحيح ، قم بتركيب بطارية بديلة في جهاز الإرسال.
تركيب البطارية
الخطوة 1
أدخل عملة صغيرة في الفتحة الموجودة على غطاء البطارية. استخدم العملة لتحويل الغطاء حتى يأتي مجانًا. قم بإزالة الغطاء وتجاهل البطارية الميتة.
الخطوة 2
أدخل البطارية البديلة في حاوية بطارية الجهاز ، وفقًا للرسم البياني المطبوع داخل الحاوية ؛ إذا لم يكن هناك أي مخطط ، فقم بتركيب البطارية مع وضع الموجب الموجب نحو الأعلى.
الخطوه 3
أعد تركيب غطاء البطارية على حاوية البطارية. استخدم العملة الصغيرة لتحويل الغطاء إلى أن يتم تثبيته في مكانه.
نصائح
- ستعرض وحدة المعصم في بعض طرازات جهاز مراقبة معدل ضربات القلب رمزًا للبطارية كلما انخفضت الرسوم. يمكن أن تؤثر درجات الحرارة الباردة على قدرة البطارية على العمل بشكل صحيح ؛ عند محاولة تشخيص بطارية منخفضة ، افعل ذلك في بيئة دافئة. تم تصميم بطاريات مراقبة معدل ضربات القلب لتستمر لمدة تقارب من عام ونصف إلى ثلاث سنوات من الاستخدام. تحقق من ميزات وحدة المراقبة الخاصة بك لأية إعدادات خاصة لتوفير الطاقة والتي قد تساعد على إطالة عمر البطارية.
