الثآليل الأخمصية هي حالات حميدة تحدث على باطن القدم. هي سببها فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) ، والذي يدخل من خلال الشقوق الصغيرة في الجلد ، وفقا لعيادة كليفلاند. يمكن التقاط فيروس الورم الحليمي البشري عن طريق المشي حافي القدمين في الأماكن العامة ، مثل الجيم والمسابح ودشات النوم المشتركة. مع مرور الوقت ، قد تختفي الثآليل الأخمصية من تلقاء نفسها. ومع ذلك فإنها تميل إلى الظهور في مناطق تحمل الضغط في القدم ، مثل الكعب ، وقد تكون مؤلمة. هناك بعض الفيتامينات التي قد تساعد على إزالة الثآليل الأخمصية في المنزل ، ولكن من المستحسن مراجعة طبيب الأقدام أو الطبيب أولاً.
فيتامين أ
الخطوة 1
التشاور مع طبيب أقدام أو طبيب قبل البدء في علاج فيتامين الثآليل الأخمصية. تقديم المشورة المهنية الطبية لجميع الأدوية الأخرى. مرضى السكر والذين يعانون من ضعف الدورة الدموية يجب أن يعالجوا هذه الحالة في المنزل فقط تحت إشراف الطبيب.
الخطوة 2
اغسل نعل القدم بالصابون والماء الدافئ ، وفرك الجلد على الثآليل الأخمص بقوة مع حجر الخفاف أو الصنفرة. دع المنطقة تجف تمامًا. استخدم حجر الخفاف أو الصنفرة فقط فوق الثآليل الأخمصية لتجنب الانتشار إلى مناطق أخرى. تخشين الجلد فوق البثور يسمح باختراق أفضل لأي دواء.
الخطوه 3
الحصول على بعض كبسولات فيتامين (أ). "كتاب الاطباء من العلاجات المنزلية" توصي باستخدام كبسولات الهلام التي تحتوي على 25،000 I.U. من فيتامين (أ) من الأسماك أو زيت كبد السمك. كسر الكبسولة مفتوحة وتطبيق فيتامين (أ) ، وفرك عليه مع قضيب من القطن ذات الرؤوس. اغسل يديك عند الانتهاء.
الخطوة 4
الحفاظ على القدم والثآليل الأخمص الجاف. تزدهر الثآليل الأخمصية في أماكن رطبة ومظلمة ، لذلك ابق القدم بعيدًا عن الرطوبة. إذا كان لديك قدم تفوح منه رائحة العرق ، قم بتغيير الجوارب الخاصة بك عدة مرات في اليوم.
الخطوة 5
علاج الثآليل أخمصي يوميا للحصول على أفضل النتائج.
فيتامين سي
الخطوة 1
اتبع الخطوة 1 والخطوة 2 من أعلاه.
الخطوة 2
الحصول على بعض أقراص فيتامين سي. سحق الأقراص وأضف كمية صغيرة من الماء لصنع عجينة ، أوصيك "كتاب الأطباء للعلاجات المنزلية". ضع كمية صغيرة من العجينة مباشرة فوق الثآليل الأخمصية باستخدام قضيب من القطن ذي الرؤوس ، وتجنب الجلد المحيط.
الخطوه 3
تغطية الثآليل أخمصي مع ضمادة لضمان يبقى معجون فيتامين (ج) على. فيتامين (ج) قد يعمل عن طريق قتل الفيروس بسبب ارتفاع نسبة حموضة فيتامين (ج) ، وفقا ل "كتاب الاطباء من العلاجات المنزلية". اغسل يديك عند الانتهاء.
الخطوة 4
علاج الثآليل أخمصي يوميا ، والحفاظ على جفاف القدم.
الفيتامينات الأخرى
الخطوة 1
تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالفيتامينات B وأحماض أوميغا 3 الدهنية ، مثل الفول واللوز والحبوب الكاملة والسلمون والهلبوت والسبانخ واللفت. يمكن للدعم الغذائي تعزيز جهاز المناعة ومساعدة الثآليل الأخمصية على الحل بسرعة أكبر ، وفقاً لمركز جامعة ماريلاند الطبي.
الخطوة 2
تناول الفيتامينات المتعددة يوميًا. يوصي المركز الطبي لجامعة ميريلاند بأخذ الفيتامينات التي تحتوي على الفيتامينات A و C و E و B-complex.
الخطوه 3
كن صبوراً. يمكن أن تستغرق الثآليل الأخمصية فترة تتراوح بين شهرين إلى خمسة أشهر من العلاج المستمر لحلها بالكامل ، وقد يلزم علاجها أكثر من مرة.
الأشياء ستحتاج
- موعد مع أخصائيي طب الأقدام أو الطبيب
- صابون
- ماء
- منشفة أو حجر الخفان
- فيتامين أ
- فيتامين سي
- فيتامين هـ
- الأطعمة المحتوية على فيتامينات ب
تحذيرات
- قد تعود الثآليل الأخمصية بعد العلاج.
