فكّر في آخر مرة اقتربت فيها من إكمال هدف كبير مخيف وجريء - وهو أمر عملته بلا كلل ولم يكن أمامك سوى بضع خطوات أخيرة. ماذا لو كنت قد استعدت نفسك للتعبير عن الإرهاق ، قال لك أحد الأصدقاء: "قد تكون قادرًا على القيام بذلك ، لكن إذا لم تفعل ، فهذا أمر جيد".
هل هذه الكلمات تلهمك المثابرة؟ أو ، بعد سماعها ، هل ستستفسر عما إذا كان بإمكانك الانتهاء؟
ماذا لو أرسل هذا الصديق نفسه نصًا يقول "لا تتوقف! أنت قريب جدا! أنا أؤمن بك! ”هل ستؤدي لغة هذه الرسالة إلى بدء جهودك وتوفير الطاقة التي تحتاجها لتبقى مركزًا؟
يشار إلى الكلمات التي تعمل على تحفيز وإلهام لنا كلغة التشجيع لدينا.
ما هي لغة التشجيع؟
معظمنا يحتاج إلى التشجيع من أجل النجاح في إمكاناتنا الكاملة. هذا الدعم ، المعروف أيضًا باسم لغة التشجيع ، يساعدنا على تحقيق أكثر مما نعتقد أنه يمكننا تحقيقه بمفردنا ويحملنا خلال لحظات مليئة بالتحديات. يمكن أن تنطبق إما على التشجيع الذي تتلقاه من صديق أو زميل عمل أو بالطريقة التي تتحدث بها مع نفسك.
ومع ذلك ، فحتى أكثر الهتافات حسنة النية ، تقصر عندما لا يتم صياغة اللغة الموجهة إلينا بطريقة نجدها تحفيزية. ولكن قد يكون من الصعب تحديد ما يبدو. نحن نعلم أننا نتوق إلى التأييد ، ولكننا نواجه مشكلة في تحديد كلمات التشجيع التي تدفعنا إلى الأمام وإلى أنواع من اللغة التحفيزية غير الفعالة.
على سبيل المثال ، يفضل البعض عبارات قصيرة ومبهجة. ويزدهر آخرون على تحذيرات مقتضبة بشأن مخاطر الفشل.
وإلى أن نحدد لغة التشجيع الفريدة لدينا ، فإن أصدقاء النوايا الحسنة يتراجعون دائمًا عن لغتهم المفضلة عند تقديم الإلهام. في أفضل الأحوال ، لا تفعل هذه الكلمات أي شيء لإلهامنا. في أسوأ الأحوال ، يحثون طفلنا المتمرد الداخلي على تجويل عينيها بشكل مجازي والانسحاب.
لذا استمر في القراءة لمعرفة ما الذي يحفزك.
ربما كل ما تحتاجه هو المشجع للحصول على خط النهاية. مصدر الصورة: Adobe Stock / Jacob Lund أي من الشخصيات الأربعة أنت؟
قد يكون إنشاء لغة جديدة وتعريفها أمرًا شاقًا. لا تقلق: ليس الأمر صعبًا كما قد يبدو. نحن نرد على الكلمات بطرق مختلفة ، ولكن هناك أربعة أنواع محددة بوضوح من الشخصية لمساعدتك على تحديد ما يحفزك للوصول إلى أهدافك.
بمجرد تحديد أي من الشخصيات الأربعة يناسبك ، فأنت في طريقك إلى تحديد لغتك التشجيعية.
1. المشجع
هذا هو إذا كنت تستجيب بشكل جيد لرسائل البريد الصوتي أو النصوص. تشجّعك كثيرًا من الهتافات ، مثل "يمكنك فعل ذلك! لديك هذا! "وأنت تحاصر نفسك مع قبيلة من المتفائلين. عندما تبدأ بالتعثر أو تشكك في قدراتك ، فأنت لا تريد محادثة عميقة حول الأهداف طويلة المدى. أنت تستجيب بشكل أفضل للمشاعر التي تنقل الإيمان المتفائل ، غير المستقر في قدراتك.
2. رقيب الحفر
يتم تحفيز الأشخاص الذين يتم توجيههم إلى شخصية رقيب الحفر عند توجيههم إلى ما يجب فعله في عبارات واضحة وموجزة. يمتلك هذا النوع الصبر صفر للتدليل ويتخذ إجراءً عندما يتم تشجيعه بواسطة لغة حادة. لا تتحدث عن "المدى الطويل" - ما عليك سوى الخروج من هناك والقيام بذلك! هذا النوع من الشخصية مستوحى من التفوق في التوقعات عند التحدث إليه بعبارات بسيطة وغير عاطفية.
3. المدرب
في مكان ما بين المشجع والرقيب الحفر يقع شخصية المدرب. الدافع المفضل لهذا الفرد هو مزيج من الهتافات ("لقد قمت بإنشاء خطة رائعة!") ومشاعر التدريب القديمة ("تذكر الخطة والتشبث بها!"). إذا كانت هذه الشخصية لها صداها ، فستزدهر برسائل متناسقة مليئة بتذكيرات الاستعداد.
4. زميله
إذا كانت شخصيتك أقرب إلى الشخصية الزميلة ، فأنت مستوحى من اللغة التي تذكرك أنك لست وحدك. حتى عندما يكون الهدف منفردًا ، فإنك تزدهر على حساب الآخرين الذين يكدحون بجانبك. "نحن جميعا في هذا معا!" قد يدفعك إلى البقاء في وقت متأخر من العمل لإكمال مشروع حتى عندما "الجميع" ليس معك في المهجع في ذلك الوقت. إن كونك جزءًا من فريق أكبر وعدم الرغبة في ترك أي شخص في الأسفل هي الخصائص الأساسية التي تدفع هذا النوع من الأشخاص إلى الأمام.
هل أنت من النوع الذي يزدهر كجزء من فريق؟ ائتمان الصورة: Adobe Stock / contrastwerkstatt خياطة لغتك من التشجيع
الآن دعونا نفصل كيفية تعريف لغة التشجيع المصممة بشكل فريد لاحتياجاتك. تذكر ، حتى أقوى المحادثات المباشرة تحدث عندما لا تكون اللغة المستخدمة هي التي نرد عليها.
1. ضع في اعتبارك كيف ترغب في تلقي الدعم.
على الرغم من أنه ليس مرتبطًا بشكل مباشر بلغتك ، إلا أن هذا يمثل جزءًا محوريًا من المعلومات لفريق الدعم الخاص بك. هل تفضل المكالمات الهاتفية؟ هل أنت متحمس بشكل أفضل عن طريق النص أو البريد الإلكتروني؟ هل ترد فقط على الاتصال المباشر وجهًا لوجه؟ بالإضافة إلى اللغة التي اخترتها ، هذا جانب مهم من تلقي نوع التشجيع الذي تحتاجه.
2. تعكس في المرة الأخيرة التي شعرت بالتشجيع.
الآن بعد أن عرفت نوع شخصيتك ، حان الوقت للحصول على وجه الخصوص. فكر في المثال الأخير الذي شعرت بدعمه بالكامل واستشعر أن الآخرين لديهم ثقة في قدرتكم على النجاح. ما هي الكلمات المشتركة؟ ما هي الصفات التي استخدمت؟ ماذا كانت نغمة صوت الشخص الآخر ومستوى الصوت؟ لمزيد من التفاصيل التي يمكنك تقديمها لفريق الدعم ، كلما أصبح فريقك أكثر بطلاقة في لغتك.
3. قم بإنشاء أمثلة.
عند نقل لغتك من التشجيع إلى الآخرين ، من المستحيل أن تكون محددًا للغاية. تذكر ، هذه قبيلة بك.سواء كان رئيسًا أو صديقًا أو أحد أفراد العائلة ، فهؤلاء هم الأشخاص الذين يحتفلون بنجاحاتك بقدر ما تستمتع به. من المهم تقديم أمثلة واضحة لكلتا اللغتين التي تلهمك والكلمات التي تجعلك تفكر في الاستسلام. كلما تمكنت من نقل وتقديم أمثلة ملموسة للغة التي تحتاجها ، كلما حصلت على التشجيع الذي تريده بسرعة أكبر.
أنت فعلت ذلك! مصدر الصورة: Adobe Stock / blas ما رأيك؟
هل سبق لك أن درست لغتك في التشجيع؟ أي من أنواع الشخصيات الأربعة التي تناسب احتياجاتك؟ هل كنت على الطرف المتلقي من الكلمات الجيدة التي غابت عن العلامة؟ هل هناك أي أنواع أخرى من التشجيع التي تلقيتها والتي حفزت لك؟ شارك قصصك واقتراحاتك في قسم التعليقات أدناه!
