كما يوحي اسمها ، حمض اليوريك هو منتج نفايات حمضية يمر جسمك عبر البول. هو نتيجة ثانوية طبيعية لتكسير الأطعمة التي تحتوي على البيورينات. عادة ، تقوم الكلى بفلترة حمض اليوريك من دمك. إذا تراكم الكثير ، يمكن أن يقلل من الرقم الهيدروجيني من الدم والبول ويؤدي إلى حالة مفصل مؤلمة تسمى النقرس ومضاعفات أخرى.
ارتفاع حمض اليوريك في الدم
إذا كان لديك مستويات عالية من حمض اليوريك في الدم لأن لديك إفراط في إنتاج حمض اليوريك أو الكلى لا يمكن أن تفرزها بكفاءة ، قد تتطور حالة تسمى فرط حمض يوريك الدم. هذا الشرط يجعل الدم أكثر حمضية. قد يحدث فرط حمض يوريك الدم في الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأطعمة عالية البيورين ، مثل الكبد والرقص والفاصوليا المجففة والبازلاء. توضح معاهد الصحة الوطنية أن فرط حمض يوريك الدم ليس مرضًا ولا يسبب أعراضًا بنفسه. ومع ذلك ، يمكن أن تزيد من خطر الظروف الضارة الأخرى.
بلورات حمض اليوريك ومرض
ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم - فرط حمض يوريك الدم المزمن - يمكن أن يتسبب في تكوين بلورات ملح حمض اليوريك في المفاصل ، مما يؤدي إلى حالة تسمى النقرس. وفقا لكليفلاند كلينيك ، فإن النقرس ينتج عن ترسبات غير طبيعية من بلورات اليورات حول غضروف المفاصل. هذه الأملاح الشوكية تجد طريقها إلى سائل المفصل ، مما يسبب الالتهاب ، والتصلب ، والتورم والألم. يحدث هذا بشكل شائع في إصبع القدم الكبير ولكن يمكن أن يحدث في أي مفصل. يمكن أيضا بلورات urate معا في كليهما ، مما تسبب في حصى الكلى.
التغذية لتقليل حمض اليوريك
كان يشار إلى مرض النقرس على أنه مرض للأغنياء لأنه كان يعتقد أنه ناتج عن الإفراط في تناول الأطعمة الغنية والكحول. في حين أن التغذية مهمة ، يمكن للصحة العامة والأدوية ووظائف الكلى رفع مستويات حمض اليوريك. إذا كان لديك مستويات عالية من حمض اليوريك ، تنصح معاهد الصحة الوطنية بتجنب شرب الكحول وشرب الكثير من الماء والسوائل الأخرى لمساعدة الكليتين على طرد هذا المركب. تجنب الأطعمة عالية البيورين مثل الأنشوجة والرنجة والهليون والفاصوليا المجففة والبازلاء والسردين والاسكالوب والفطر والماكريل.
قياس حمض اليوريك في الدم
سيستخدم طبيبك اختبار حمض اليوريك في المصل لفحص مستويات الدم لديك. تنصح جامعة روتشستر أن نتائج اختبار الدم التي تزيد عن 6 إلى 7 ملليغرام لكل ديسيلتر قد تشير إلى فرط حمض يوريك الدم. ومع ذلك ، لا يمكن تشخيص النقرس بواسطة عينة دم. ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم لا يعني أن لديك هذا الشرط. بدلا من ذلك ، سوف يأخذ الطبيب السوائل من مفصل ملتهب وتحقق من وجود بلورات ملح urate.
