هرمون التستوستيرون الذكري يمكن أن يفعل أكثر لجسمك من مجرد زيادة الدافع الجنسي. المكمل لمستويات التستوستيرون يمكن أن يساعد على زيادة كتلة العضلات الخالية من الدهون وخفض ضغط الدم وتقليل مستويات الكولسترول السيئ. يمكن أن تؤثر أيضا على عملية التمثيل الغذائي. قبل البدء في أي نظام ملحق ، من المهم التحدث إلى طبيبك للتأكد من أن مكملات التستوستيرون مناسبة لك.
زيادة يقللون من حجم العضلات
وقد خلصت دراسة نشرت في عام 1992 في "المجلة الدولية للسمنة والاضطرابات الأيضية ذات الصلة" واستشهد بها معاهد الصحة الوطنية الأمريكية إلى أن مكملات التستوستيرون يمكن أن تزيد من مستوى كتلة العضلات الهزيلة لدى الرجال البدناء. ووجد الباحثون أن الرجال في منتصف العمر الذين يعانون من السمنة المفرطة حول البطن قد شهدوا تحسينات في صحة وسلامة القلب ومخاطر الإصابة بمرض السكري مع إضافة التستوستيرون. الدهون الحشوية انخفضت كذلك.
زيادة قوة العضلات
أظهرت دراسة نشرتها مجلة "نيو إنغلاند جورنال أوف ميديسين" عام 1996 أن تناول مكملات التستوستيرون يمكن أن يزيد من حجم العضلات لدى الرجال الأصحاء. وخلصت الدراسة إلى أن مكملات هرمون تستوستيرون ليس فقط زيادة حجم العضلات ، بل يزيد من قوة العضلات كذلك. وفقا للدراسة ، أظهر الرجال الذين تناولوا مكملات هرمون تستوستيرون ودمج هذه المكملات مع ممارسة زيادة في القوة على الصحافة مقاعد البدلاء والقرفصاء.
خفضت الكولسترول السيئ
وقد أظهرت دراسة نشرت عام 2005 من قبل "مجلة الغدد الصماء السريرية" أن تناول مكملات التستوستيرون يمكن أن يقلل بشكل كبير من مستويات LDL ، أو "الكوليسترول" السيئ في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أن مكملات هرمون التستوستيرون تزيد من مستويات HDL ، أو الكوليسترول "الجيد". وخلصت الدراسة إلى أن علاجات التيستوستيرون قد تكون أفضل من العلاجات الأخرى في خفض مستويات الكولسترول السيئ في الجسم. كما أشارت دراسة نشرت عام 2010 في مجلة "اتجاهات في الغدد الصماء والأيض" إلى أن مكملات التستوستيرون يمكن أن تقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب مثل الذبحة الصدرية ونقص التروية في القلب.
