حبوب قمة النظام الغذائي هي مجموعة من المكملات الغذائية وفقدان الوزن التي تباع من قبل شركات اللياقة البدنية. يحتوي نظام Apex الغذائي على أربعة منتجات: Apex Ultra Fat Burn ، Apex Thermo Fat Burn ، Apex Superfoods Fat Burn و Apex Caffeine Free Fat Burn. كل منتج له مكونات مختلفة وقد يعزز نتائج مختلفة. ومع ذلك ، قد تتسبب حبوب الحمية Apex أيضًا في حدوث آثار جانبية ، لذا افحص ملفات تعريف المكونات عن كثب واستشر الطبيب قبل استخدامها.
ابيكس الكافيين حرق الدهون الحرة
ابيكس حبوب الكافيين خالية من الدهون وتهدف حبوب الحمية لتكون بديلا عن حبوب الحمية التي تحتوي على جرعات كبيرة من المنشطات. قد يكون هذا المنتج مناسبًا إذا كنت قد بنت تحملاً للكافيين أو إذا كنت شديد الحساسية تجاه الكافيين. بدلاً من الكافيين ، يحتوي Apex Free Fat Burn على المنشطات الأخرى ، مثل خلاصة الهندباء. وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي ، UMMC ، قد يسبب الهندباء حرقة ويمكن أن يسبب الحساسية إذا كان لديك حساسية رجيد. يحتوي هذا المنتج أيضًا على uva ursi ، وهو عشبة توصي UMMC باستخدامها لمدة خمسة أيام أو أقل ، حيث يمكن أن تكون سامة للكبد وقد تسبب الأرق والتهيج والقيء.
أبيكس سوبرفوودس حرق الدهون
يحتوي Apex Superfoods Fat Burn على الكافين والمفترس "superfoods" مثل acai ومستخلص الشاي الأخضر. لسوء الحظ ، مضادات الأكسدة في acai قد تكون ضارة. وجدت دراسة من عدد سبتمبر 2009 من "الطب والعلوم في الرياضة والتمارين" أن مضادات الأكسدة يمكن أن تؤخر استرجاع العضلات ، لذلك هذه المكملات ليست مثالية للرياضيين. بالإضافة إلى ذلك ، وجد بحث أيار / مايو 2009 من "وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم في الولايات المتحدة الأمريكية" أن مضادات الأكسدة تثبط التحسينات في حساسية الانسولين الناجمة عادة عن ممارسة الرياضة. هذه التحسينات يمكن أن تساعد في كسب العضلات وفقدان الدهون. لسوء الحظ ، لا يكشف نظام 24 ساعة للياقة عن الكميات المضبوطة من المغذيات المضادة للأكسدة التي يقدمها الأكاي والمكونات الأخرى ، لذلك ليس من الواضح ما إذا كانت مفيدة أو ضارة ، كما تشير الدراسات. "
ابيكس الترا حرق الدهون
يحتوي Apex Ultra Fat Burn على مادة الكافيين ومستخلص الشاي الأخضر ومستخلص الفاصولياء البيضاء وغيرها من المكونات المزعومة للمساعدة في إدارة الوزن. في حين أن الكافيين يمكن أن يحسن مستويات الطاقة الخاصة بك ، فإنه يمكن أيضا أن يسبب عددا من الآثار الجانبية ، بما في ذلك التهيج والقلق والغثيان وصعوبة في النوم والدوخة. كما يقترح المركز الطبي بجامعة ميريلاند أن منتجات الشاي الأخضر ليست مناسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الكلى والقلب أو القرح أو القلق.
قمة الدهون الحرارية حرق
Apex Thermo Fat Burn يجمع بين مقتطفات عشبية مع جرعة كبيرة من مادة الكافيين - 183 مجم ، تؤخذ مرتين يومياً - وبعض فيتامينات ب. بالإضافة إلى الآثار الجانبية المحتملة للغثيان والتهيج ومشاكل النوم التي يسببها الكافيين ، قد يسبب Apex Thermo Burn تلف الأعصاب ، وهو أحد الآثار الجانبية لفيتامين B-6. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي Apex Thermo Fat Burn على حمض pyroglutamic ، المعروف أيضًا باسم 5-oxoproline. ووجد بحث مارس 2007 من مجلة "مرض استقلاب الدماغ" أن هذا المكون يمكن أن يشجع على الإجهاد التأكسدي في الدماغ ، والذي قد يؤدي إلى تلف الخلايا.
