يركز الكثير من النقاش حول خفض الوزن في المصارعة - على كل من المؤيدين والمشاركين - على الآثار قصيرة المدى لهذه الممارسة. ومع ذلك ، يشير البحث في عادات تناول الطعام والاضطرابات إلى أن خفض الوزن قد يكون له آثار تدوم لفترة طويلة بعد نهاية آخر مباراة تنافسية.
عادات الاكل
وفقا للكاتبة الصحية والمستشارة الصحية المعتمدة مايا بول ، فإن عادات الأكل التي تطوّرها في مرحلة الطفولة تتبعك في حياة الكبار. غالباً ما يتبع وزن القطع للمصارعة دورة صيام صارمة تتبعها عدة أيام من الأكل بنهم - كلاهما غير صحي جسديا ونفسيا. إذا اتبع رياضي هذا النمط من خلال مدرسته الثانوية و / أو سنواته الجامعية ، فقد يؤدي ذلك إلى أنماط أكل مماثلة عند البالغين.
في تلفها
يمارس أكثر من 75 في المائة من المصارعين الشباب الجفاف لفقدان الوزن كممارسة تنافسية ، وفقا لجامعة فاندربيلت. على الرغم من أن فقدان الوزن القليل من الماء هو جزء من الدورة الطبيعية لجسمك ، إلا أن الجفاف الشديد يمكن أن يتسبب في ضرر دائم للكلى والقلب. وكما أثبتت وفاة ثلاثة مصارعين جامعيين في عام 1997 بسبب فقدان الوزن من الجفاف ، يمكن حتى أن تكون قاتلة - وربما يكون هذا هو الأثر الأطول أجلاً للجميع.
اضطرابات الاكل
على الرغم من أن معظم المصارعين يستخدمون قص الوزن كأداة لتحقيق النجاح التنافسي وتقييد أنفسهم بـ "أفضل الممارسات" لفقدان الوزن وتقييد السعرات الحرارية ، ذكر فاندربيلت البحث الذي أجري عام 1995 والذي وجد أن ما يصل إلى 8٪ من المصارعين التنافسيين يستخدمون التطهير و 75٪ يستخدمون صيام متكرر لإسقاط الجنيهات. في أي من طلاب المدارس الثانوية الأخرى ، فإن هذه الممارسات سوف يطلق عليها اسم الشره المرضي وفقدان الشهية. أظهرت دراسة طولية عن اضطرابات الأكل ، نشرتها عام 2001 الدكتورة ليزا كوتلر وزملاؤها في جامعة كولومبيا ، وجود علاقة مباشرة بين وجود اضطراب في الأكل كمراهق واستمرار هذا الاضطراب في مرحلة البلوغ.
الاخبار الجيدة
معظم الآثار طويلة الأجل لقطع الوزن الشديدة هي أخبار سيئة ، ولكن يمكن أن يكون هناك بعض القيمة في الجهود المعقولة لجعل الوزن للمنافسة. كما يكتب خبير فنون القتال والمدرب جون غريبيل في كتاب "فن تمكين الأطفال" ، فإن عادة مواجهة التحديات بنجاح تبدأ في مرحلة الطفولة. المصارع الذي يهدف إلى خسارة بضعة أرطال لتكوين الوزن والنجاح من خلال التطبيق المعقول للتضحية والتضحية الشخصية هو وضع أساس لحياة البالغين الناجحة.
الاعتبارات
إذا كنت أنت أو طفلك يفكر في المصارعة التنافسية ، فقم بزيارة الطبيب أولاً للحصول على فاتورة صحية نظيفة ومناقشة الممارسات الصحية لفقدان الوزن والحفاظ عليه.
