من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن إصابات العضلات تحدث للرياضيين فقط - وليس كذلك. يمكن أن تحدث عضلة الذراع التي يتم سحبها ، والتي تعرف أيضًا باسم سلالة الذراع ، لأي شخص. عادةً ما يحدث هذا النوع من الإصابة عند ممارسة نشاط بدني شاق يتضمن أحد أو كل من ذراعيك. تتضمن سلالة الذراع تمزقًا خفيفًا إلى حادًا في العضلات أو ألياف الأوتار في إحدى عضلات الذراع. تساعد علامات وأعراض عضلة الذراع التي تم سحبها على التمييز بين هذه الإصابات المؤلمة الناجمة عن أمراض أخرى في الذراع.
ألم ورقة
الألم هو من الأعراض المميزة لعضلة الذراع التي تم سحبها. يحدث الألم المفاجئ عادة في وقت الإصابة ، عندما تمزق العضلات أو ألياف الأوتار أثناء نشاط العضلات. على سبيل المثال ، تحدث سلالة العضلة ذات الرأسين عادة عند رفع جسم ثقيل ، إما أثناء تدريب الوزن أو أثناء أداء المهام اليومية. عادةً ما ينخفض الألم عندما يكون ذراعك في حالة راحة ، ولكنه يتوهج بسرعة عند استخدام العضلات المصابة. يتركز الألم على منطقة المسيل للدموع ، والتي عادة ما تكون عطاء إذا ضغطت عليها. يختلف الألم المرتبط بسلالة ذراع ، اعتمادًا على شدة التمزق.
تورم وتشوه
عضلة الذراع التي يتم سحبها غالبا ما تسبب تورم في موقع التمزق. يحدث هذا التورم كجزء من استجابة الجسم الطبيعية للإصابة ، وقد يعكس النزيف الموضعي المرتبط بالدمع. لكن كدمات الجلد غير شائعة نسبيًا مع سلالة ذراع غير ناتجة لأن أي نزيف يحدث عميق داخل الذراع. في حالات عضلة الذراع المتوسطة أو الحادة أو تمزق الأوتار ، قد تلاحظ وجود تشوه في الكتلة. هذه العلامة هي على الأرجح مع تمزق كامل ، أو تمزق ، من عضلة الذراع.
ضعف
عادة ما تسبب سلالة الذراع الخفيفة عدم فقد قوة العضلات. ومع ذلك ، يؤدي التمزق المعتدل إلى الشديد بشكل مميز إلى ضعف العضلات المصابة وتقليل نطاق حركة الذراع. يمكن أن يؤدي الجمع بين الألم والضعف إلى جعل الأنشطة اليومية صعبة ، مثل غسل شعرك وتنظيف أسنانك وتحميل أو تفريغ البقالة. تجنب حركة الذراع بسبب الألم يمكن أن يسبب أيضا ضعف في العضلات بالقرب من موقع الإصابة بسبب عدم الاستخدام.
المحاذير والإحتياطات
عادة ما تتعافى سلالة ذراع خفيفة خلال بضعة أسابيع ، إذا استراحت العضلات المصابة. ومع ذلك ، إذا فشل ألمك في التحسن أو كان معتدلاً ، فاطلع على طبيبك في أقرب وقت ممكن. تؤدي مجموعة متنوعة من أمراض الذراع إلى ظهور علامات وأعراض مشابهة لعضلة الذراع التي تم سحبها ، لذا من المهم الحصول على تشخيص دقيق. اطلب الرعاية الطبية الفورية إذا كنت تعاني من إصابة في ذراعك ، أو إذا واجهت أي علامات وأعراض تحذيرية ، بما في ذلك: - خدر أو خدر أو وخز
- ألم شديد أو سريع يتفاقم - عدم القدرة على تحريك ذراعك العلوي أو السفلي
تمت المراجعة والمراجعة بواسطة: Tina M. St. John، M.D.
