إزالة الأسنان الحكمة يمكن أن تترك معك منتفخ ، وتورم الخدين. هذا التورم أمر طبيعي ، ويتناسب مع الجراحة - إذا كان لديك كل أربعة من أسنانك الحكمة تم إزالتها ، فتوقع مزيدًا من التورم من الشخص الذي لم يتم إزالة أسنانه العلوية أو الدنيا إلا على سبيل المثال. يبدأ التورم في التكوُّن بعد حوالي 24 ساعة من الجراحة ، ويبلغ ذروته من 48 إلى 72 ساعة بعد الجراحة. للحد من التورم ، فضلاً عن الألم المصاحب والنزيف ، ابدأ العلاجات المنزلية بمجرد وصولك إلى المنزل من الإجراء.
الخطوة 1
ضع ضمادة باردة ، ملفوفة في منشفة ورقية ، على جانبي الوجه حيث تم إزالة أسنان الحكمة بمجرد أن تكون قادراً على ذلك. وتشمل خيارات الضغط الجيدة كيس ثلج أو كيس من الذرة أو البازيلا المجمدة أو مجرد كيس من الثلج. تناوب الضغط البارد من جانب واحد من الوجه إلى الآخر كل 15 دقيقة ، أو حسب الحاجة في أول 24 ساعة. بعد 24 ساعة ، لا يساعد الجليد على التورم.
الخطوة 2
ضع ضغطًا ساخنًا على جانبي الوجه بعد 36 ساعة من الجراحة لتقليل تصلب الفك وتورمه.
الخطوه 3
خذ حبوب الألم التي تتناول وصفة طبية ، وبدلاً من ذلك تعاطى الدواء الموصوف مع الإيبوبروفين ، حسب تعليمات جراحك الفموي. الجرعة المعتادة هي 400 إلى 600 ملغ من الإيبوبروفين كل أربع ساعات.
الخطوة 4
التمسك بنظام غذائي خالص أو سائل لأول 24 إلى 48 ساعة. شرب فقط من كوب ، وليس القش ، ويكون هزة البروتين عالية السعرات الحرارية لتعويض نظامك الغذائي المعدلة. نظام غذائي صحي يساعدك على الشفاء بشكل أسرع من التورم.
الخطوة 5
اغسل فمك بالمحلول الذي قدمه طبيب أسنانك بعد 24 ساعة من الجراحة ، أو اصنعي ملعقة من 1/2 ملعقة صغيرة. ملح الطعام و 8 أوقية. من الماء الدافئ. استخدمي الشطف كل ساعتين وبعد كل وجبة لمدة أسبوع بعد الجراحة ، أو حسب تعليمات جراحك الفموي.
الأشياء ستحتاج
- ضغط الباردة
- منشفة ورقية
- ضغط ساخن
- ايبوبروفين
- الأطعمة المحضرة
- محلول شطف الفم
نصائح
- إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الإيبوبروفين ، فعليك بتناول الأسيتامينوفين لعلاج الألم. الاسيتامينوفين لا يساعد في الانتفاخ. انتظر 24 ساعة لتنظيف أسنانك ، ثم استأنف تنظيف الأسنان بالفرشاة العادية.
تحذيرات
- اتصل بجراحك الفموي أو طبيب الأسنان إذا ازداد التورم بعد يومين. الحمى ، الألم الحاد ، النزيف الحاد ، القيح ، المذاق السيئ في الفم ، الدم في الأنف والخدر المستمر هي علامات على وجود مشكلة. اتصل بطبيب الأسنان أو جراح الفم إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض.
