الخدوش هي جروح سطحية على سطح الجلد. بينما تكون الخدوش عادةً جروح معتدلة لا تسبب تلفًا طويل الأمد للجلد ، مما يسمح للخدوش أن تصاب بالعدوى ويطيل عملية الشفاء ويزيد من خطر الإصابة بالندب. حافظ على الخدوش نظيفة وجافة وخالية من البكتريا للتأكد من أنها لا تحمل علامات على بشرتك.
الخطوة 1
تنظيف الصفر بالماء والصابون. بما أن الخدوش تفتح بشرتك للعدوى ، فمن الحتمي أن تبقيها نظيفة ، حتى لو لم تبدو عميقة أو خطيرة.
الخطوة 2
تطبيق طبقة رقيقة من مرهم مضاد حيوي على سطح الخدش. وهذا يخلق حاجزًا مؤقتًا بين الخدش والأوساخ والجراثيم ، في حين يقتل أي بكتيريا يمكن أن تسبب العدوى وتبطئ عملية الشفاء.
الخطوه 3
لا تقم بتغطية الخدوش بضمادات إلا إذا كانت في منطقة من الجسم عرضة للأوساخ أو الاحتكاك. تلتئم الخدوش بشكل جيد عندما تتعرض للهواء الطلق ، ما لم تكن ملابسك تدلك باستمرار في المنطقة وتقشعر من شفاء الجلد الجديد على السطح.
الخطوة 4
ابق يديك بعيدًا عن الخدش أثناء شفاءه. كما يختفي الصفر ، وغالبا ما تشكل جلبة لحماية الجلد المفتوح أدناه. قد يكون التقشير أو التقطيع عند الجرب أمرًا مغريًا ، ولكنه يؤدي إلى إبطاء عملية الشفاء ويؤدي إلى التندب عندما لا تسمح لخلايا الجلد بالتوليد والشفاء. كما أن انتقاء الجلبة ينقل البكتيريا من يديك إلى الجرح المفتوح ، مما يزيد من خطر الإصابة.
الخطوة 5
راقب الخدوش بحثًا عن علامات العدوى. الوقت الذي يستغرقه خدشك للشفاء يعتمد على عمق وشدة الضرر ، ولكن إذا بدأ خدشك فيتم إفرازه يصبح أحمرًا وملتهبًا ، أو يشعر بالدفء عند اللمس أو يكون مؤلمًا ، فاتصل بطبيبك. من المحتمل أن تكون الإصابة مصابة وتحتاج إلى مضادات حيوية لإزالة العدوى قبل أن تصبح أسوأ.
