الأمراض

هل ممارسة الرياضة تفاقم الرتج؟

Pin
+1
Send
Share
Send

يحدث الرتوج عند وجود أكياس صغيرة في انتفاخ الأمعاء الغليظة إلى الخارج عبر البقع الضعيفة. ووفقًا لمركز تبادل المعلومات حول الأمراض في الجهاز الهضمي ، فإن 10٪ من الأمريكيين الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا ، ونصف الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا ، يعانون من الرتوج. وتسمى هذه الحالة التهاب الرتج عندما تصبح الالتهابات ملتهبة. حوالي 10 إلى 25 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من الرتج يحصلون على رتج ، وفقا ل NDDIC. التهاب الرتج يمكن أن يسبب الكثير من الألم لممارسة ؛ ومع ذلك ، قد يمنع النشاط البدني الحالة أو يقلل من بعض الأعراض.

الأسباب

تنمو الحقائب عندما توضع بقع ضعيفة في الأمعاء الغليظة تحت ضغط شديد وتبرز من خلال جدار الأمعاء. ليس من المفهوم تماما كيف تلتهب الحقائب وتضرب ، مما يؤدي إلى التهاب الرتج. وفقا ل MayoClinic.com ، يمكن أن يؤثر الضغط المتزايد في الأمعاء على جدار الحقيبة وقد يؤدي إلى العدوى ، وقد تعوق الحقائب مادة البراز ، مما يؤدي أيضًا إلى الإصابة ، أو قد يؤدي انسداد في فتحة ضيقة للجيب إلى تقييد تدفق الدم ويؤدي إلى التهاب. تزيد فرص الإصابة بالانتفاخ مع التقدم في العمر ، كما تكون عرضة لخطر أكبر إذا كنت تأكل كمية قليلة جدًا من الألياف ، وتسبب السمنة وتؤدي إلى نمط حياة غير نشط.

الأعراض

تشمل أعراض التهاب الرتج آلام البطن والحنان على الجانب الأيسر السفلي ، وتغير في عادات الأمعاء ، والحمى ، والغثيان والقيء ، والإمساك والإسهال. أعراض أكثر شدة ولكن غير شائعة تشمل الانتفاخ ونزيف المستقيم.

علاج او معاملة

يشمل العلاج تناول الأدوية واتباع نظام غذائي خاص والراحة. قد يكون الاستشفاء والجراحة ضروريين في الحالات الشديدة. إذا تسبب هجوم التهاب الرئة في حدوث نزيف أو عدوى أو الكثير من الالتهابات ، فعليك الحصول على عناية طبية فورية.

ممارسة ومضاعفات رتجي

قد تساعدك التمارين الرياضية على تجنب التهاب الرتج والأعراض التي تصاحب الحالة. تبعت دراسة نشرت في "المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي" في عام 2009 ، 47228 من الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 75 الذين كانوا خالين من أي أمراض الجهاز الهضمي ، بما في ذلك مرض رتجي. تمت متابعة الرجال الذين تم تشخيصهم بمرض رتجي خلال فترة الدراسة وتم رصد نشاطهم البدني لعدة سنوات. وقد وجد أن النشاط البدني ، لا سيما النشاط القوي ، كان مرتبطا بانخفاض خطر حدوث رتج ونزيف رتجي.

Pin
+1
Send
Share
Send