الهضم هو عملية معقدة تتطلب تنسيق العوامل الفيزيائية والكيميائية. عندما تضع الطعام في فمك وتبدأ في المضغ ، فأنت تقوم بتكسيره ميكانيكياً وتعريضه إلى الإنزيمات الهاضمة ، مما يؤدي إلى إطلاق المغذيات التي سيتم امتصاصها في نهاية المطاف في مجرى الدم. يستمر هذا النشاط متعدد الوجوه طوال طول الجهاز الهضمي. يمكن أن يؤدي تعطيل أي عدد من العمليات الهضمية إلى الانتفاخ واضطراب المعدة بعد تناول الطعام.
عدم تحمل الطعام
يمكن أن يظهر التعصب تجاه طعام معين كالغثيان والانتفاخ والتجشؤ والغاز الزائد والتغيير في عادات الأمعاء. عدم تحمل اللاكتوز - عدم القدرة على هضم السكر الموجود في الحليب - شائع نسبيا. وبالمثل ، يمكن للأطعمة الدهنية والقمح وبعض السكريات وأي عدد من الأطعمة الأخرى أن تسبب اضطرابًا في المعدة لبعض الأشخاص. في بعض الأحيان يساعد على الاحتفاظ بمذكرة غذائية لتحديد أطعمة معينة تسبب لك اضطرابًا في الجهاز الهضمي.
تأخر المعدة إفراغ
يشير تأخر إفراز المعدة ، المعروف طبيا باسم غستروبرسس ، إلى انخفاض الحركة الطبيعية في المعدة الخاصة بك ، وهي ضرورية لخلط وطحن الطعام. انخفاض حركة المعدة يعني أن الطعام يبقى في المعدة لفترة أطول من المعتاد ، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى الشعور بالامتلاء والانتفاخ و / أو الغثيان بعد تناول الطعام. تعتبر الأدوية والجراحة ومرض السكري من أكثر الأسباب شيوعًا وراء غستروبرسس. أفادت مقالة "أمراض الجهاز الهضمي والكبد" في كانون الثاني / يناير 2011 أن ما بين 5 إلى 12 في المائة من المصابين بمرض السكري يشيرون إلى أعراض خزل المعدة. تكون الحالة أكثر شيوعًا لدى الأشخاص المصابين بالنوع الأول من داء السكري مقارنةً بالنوع الثاني.
قرحة المعدة
قرحة المعدة هي تقرحات أو تقرحات في بطانة المعدة أو الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة ، يسمى الإثني عشر. توجد بكتيريا البكتريا Helicobacter pylori في 95 في المائة من المصابين بالقرحة العفجية و 70 في المائة من الذين يعانون من قرحة في المعدة ، كما يشير مؤلفو مقال "طبيب الأسرة الأمريكي" في شباط / فبراير 2015. هذه النفق البكتيري على شكل لولبي في بطانة المعدة أو الاثنى عشر وتحرض استجابة التهابية تؤدي إلى قرحة. الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية ، مثل الأسبرين والأيبوبروفين (موترين ، أدفيل) ، هي أيضا من الأسباب الشائعة للقرحة. ترتبط قرحة المعدة بشكل تقليدي بألم بطني قضم يعفى من تناول الطعام. يمكن أن يحدث أيضًا التمزق والغثيان والحرقة وفقدان الشهية.
البنكرياس والمرارة
بعد الانتهاء من تناول الطعام بفترة وجيزة ، تبدأ معدتك بإطلاق الطعام في الاثني عشر. هناك يخلط مع الأنزيمات الهضمية التي تفرز من البنكرياس والصفراء الصادرة من المرارة. يحدث خلل في أي من هذه الأعضاء - بسبب الحصوات المرارية أو التهاب البنكرياس ، على سبيل المثال - في تعديلات في التركيب الكيميائي للمواد في الإثني عشر الخاص بك. هذا يؤدي إلى ردود فعل الجهاز العصبي والهرموني الذي يقطع المزيد من الإفراج عن الطعام من المعدة. هذا التباطؤ في الجهاز الهضمي يعاني من الانتفاخ والغثيان.
ثغرة فتاقه
الفتق الفجائي هو نتوء لجزء من معدتك من خلال الفجوة - الفتحة في الحجاب الحاجز المؤدي من صدرك إلى تجويف البطن. فتق الفجوة يسبب أحيانا الانتفاخ والغثيان بعد تناول وجبة مباشرة. هذه الحالة شائعة إلى حد ما. تم العثور على ما لا يقل عن 40 في المئة من الناس الذين يحصلون على أشعة سينية على الصدر ، وفقا ل "دليل ميرك ، الإصدار الاحترافي". على الرغم من أن العديد من الأشخاص الذين يعانون من فتق فجأة لا يعانون من أعراض ، إلا أن الطعام "أحيانًا" في جزء من المعدة ينتفخ عبر الحجاب الحاجز ، مما يؤدي إلى الشعور بالامتلاء أو الانتفاخ.
الاعتبارات
يمكن أن تؤدي مجموعة متنوعة من المشاكل إلى عدم الراحة في البطن بعد تناول الوجبة. معظمهم غير جادون ويمكن تشخيصهم بسهولة ، بينما قد يحتاج آخرون إلى إجراء تحقيقات مكثفة. في بعض الحالات ، قد يكون التغيير في النظام الغذائي الخاص بك كل ما هو ضروري لتخفيف الأعراض. الحالات الأكثر خطورة في كثير من الأحيان تتطلب العلاج الطبي. في حالات نادرة ، يمكن لمشكلة قد تهدد الحياة - مثل السرطان - أن تسبب الانتفاخ واضطراب المعدة. لذلك ، فإن أي أعراض مستمرة في البطن يجب أن تؤدي إلى زيارة الطبيب.
تمت المراجعة بواسطة: Tina M. St. John، M.D.
