تزودك لعبة التزحلق على الجليد بتمرين هوائي منخفض التأثير للأطفال والكبار ، ولكن قبل البدء في النشاط ، يجب أن تجد اللوحة المناسبة لك. إن لوحة صغيرة للغاية أو غير صحيحة يمكن أن تتكسر تحتك ، مما قد يؤدي إلى الإصابة. يرتبط الحجم الصحيح للوحة بشكل مباشر بعوامل مثل العمر والطول وحجم الأحذية.
الخطوة 1
تعرف طولك وحجم الأحذية. إرشادات التحجيم على لوح التزلج على أساس هذه المعايير هي كما يلي: Micro: الأعمار من 5 سنوات وأصغر ، وارتفاع 3 أقدام - 4 وأقصر ، وأحجام الحذاء 3 وأصغر Mini: الأعمار من 6 إلى 8 ، و 3 أقدام - 5 إلى 4 أقدام -4، أحجام الأحذية من 4 إلى 6 متوسطة الحجم: من 9 إلى 12 عامًا ، 4 أقدام - 5 إلى 5 أقدام - 2 ، أحجام الأحذية من 7 إلى 8 كبير: من عمر 13 سنة فما فوق ، 5 أقدام - 3 وأطول ، حذاء الأحجام 9 وما فوق
الخطوة 2
فكر في المكان الذي ستتزلج عليه عند اختيار حجم سطح السفينة. عادة ما تفضل المتزلجين الذين يمارسون الركائز وغيرها من العوائق العمودية سطحًا أوسع ، في حين يفضل المتزلجون في الشوارع سطحًا أصغر. كما يمكن أن تساعد الطوابق العريضة في دعم وزن المتزلجين الأكبر حجمًا.
الخطوه 3
تطابق عرض محور الشاحنة الخاص بك إلى عرض سطح السفينة الخاص بك. يجب ألا يكون محور الشاحنة أكثر من ربع بوصة أضيق من السطح.
نصائح
- لا تقلق كثيراً بشأن إضافة طول إضافي إلى اللوحة الخاصة بك ؛ هذه الميزة عادة ما تستخدم فقط من قبل المتزلجين المتقدمة.
