كثير من الناس لديهم "عوامات" تمر عبر رؤيتهم بشكل دوري. في معظم الحالات ، لا تعطل الطافرات الرؤية ، ولكن قد يكون لدى بعض الأشخاص عوامة كبيرة أو أكثر يمكن أن تسبب تشويشًا أو تمنع أجزاء من رؤيتك. يمكن للأطباء إزالة العوامات ، ولكن هذا الإجراء له العديد من المخاطر ، مما يجعل الأطباء يترددون في إجراء الجراحة ما لم تتعطل رؤيتك بشدة. ونتيجة لذلك ، يتحول بعض الأشخاص إلى المكملات العشبية للمساعدة في منع العوامات.
الأسباب
الجزء الخلفي من عينك يحتوي على مادة زجاجية ، سميكة ، ليفية مع اتساق تشبه الهلام. مع تقدمك في السن ، قد تتكتل الألياف المكونة للجسم الزجاجي معًا ، وعندما تتحرك هذه المجموعات ، قد تظهر كبقع سوداء في رؤيتك. سبب آخر للعوامات هو تمزق شبكية العين. شبكية العين هي بطانة الجزء الخلفي من العين ، وترتبط الألياف الزجاجية مع أنسجة الشبكية. إذا القاطرات الزجاجية على شبكية العين ، وهذا قد يؤدي إلى تمزق. قد تظهر قطعة النسيج على هيئة عائم ، وإذا كان الدموع يؤدي إلى نزيف ، فقد يتسبب الدم في ظهور بقع سوداء في الرؤية.
عنبية
يأتي مستخلص التوت من ثمار التوت ، وهو توت شبيه بتوت أمريكا الشمالية. هذا المستخلص العشبي قد يوفر مغذيات مفيدة لشبكية العين ، مما يساعد على تقوية وحماية الأنسجة من المرض. هذا قد يساعد أيضا على حماية شبكية العين من الدموع التي تنتج عن سحب الجسم الزجاجي على الأنسجة. قد تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في التوت أيضًا على منع انهيار الجسم الزجاجي ، مما يقلل من خطر العوامات. لم يقرر الباحثون أن التوت الأصفر سيساعد في منع عوامات العين ، ولكن إذا اعتقدت أنت وطبيبك أن التوت يمكن أن يوفر الحماية ، فإن طبيبك سيحدد الجرعة اللازمة.
الفيتامينات
بالإضافة إلى التوت البري ، قد تساعد بعض العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة على تقوية أنسجة الشبكية وتمنع انتكاس وشيخوخة الجسم الزجاجي. فيتامين C ، الموجود في الأطعمة مثل البرتقال والفراولة والسبانخ ، له خصائص مضادة للأكسدة ، كما هو الحال في فيتامين E ، الموجود في العديد من المكسرات والبذور ، مثل اللوز والفول السوداني وبذور عباد الشمس. فيتامين (أ) قد يساعد في تقوية الشبكية. وتشمل مصادر الغذاء الجزر والشمام والسبانخ واللفت.
الاعتبارات
لا يستطيع التوت البري والمكملات الأخرى إزالة العوامات ، ولكن مكونات هذه المكملات قد تساعد في منع العوامات. إذا كان لديك فجأة العديد من العوامات الجديدة أو لديك منطقة رمادية داكنة في رؤيتك ، تشبه إلى حد كبير "الستار" عبر رؤيتك ، يجب عليك الاتصال طبيب العيون الخاص بك على الفور ، لأن هذا قد يشير إلى انفصال الشبكية. العلاج الفوري سيساعد على منع فقدان الرؤية الدائم.
