"البكاء" هو ممارسة بدأت في أواخر القرن العشرين كأداة لتدريب الأطفال الأكبر سناً على النوم. يقوم التدريب على النوم بضبط عادات نوم الرضيع لتعليمه النوم خلال الليل ، وفقًا لجدول منتظم. الخبراء في مستشفى الأطفال في فيلادلفيا هم من بين أولئك الذين يعتقدون أن الأطفال حديثي الولادة أصغر من أن يتمكنوا من الحصول على أي نوع من التدريب على النوم. المواليد الجدد - الذين هم في الأشهر الثلاثة الأولى من حياتهم - ليس لديهم القدرة على التوقف عن البكاء حتى يتم الوفاء باحتياجاتهم. على الرغم من أن بعض خبراء نوم الرضع يختلفون حول موعد بدء التدريب على النوم ، إلا أن جميعهم يتفقون على أن حديثي الولادة هم أصغر من أن يبكوا أنفسهم للنوم.
صرخة الولدان
يولد الأطفال مع وسيلة واحدة فقط للاتصال - البكاء. الصرخة هي إشارة للجوع ، والضيق ، وعدم الراحة ، والتعب والعديد من الدول البشرية. لا يستطيع المواليد الجدد تقديم إشارات اليد ، لأنهم يفتقرون إلى السيطرة الواعية على أجسادهم الصغيرة. ليس حتى الرضيع قد غادر مرحلة الوليد ويقترب من أربعة أشهر من العمر قبل أن يتمكن من تمييز الفرق بين الليل والنهار ، وقت النوم ووقت الاستيقاظ. لا يتوقع من الرضيع أن يعرف كيف يبكي نفسه للنوم في وقت النوم. كما يفتقر إلى القدرة على تهدئة النفس.
كشف النوم التدريب
التدريب على النوم هو العملية التي تستخدم البكاء بها أو الجلوس بها (يجلس الوالدان في غرفة مع طفل حتى يكون نائمًا) لتعليم الرضيع وضع نفسه للنوم. فالطفل مرتبط أساسًا بتهدئة نفسه للنوم والبقاء نائمين طوال الليل حتى الصباح. فالأطفال الذين يتابعون هذا التدريب لا يحصلون على الوجبات أو التغييرات الليلية - هناك أمران يحتاجان حديثًا لتطوير أجسامهما الصغيرة. الأطفال حديثي الولادة أيضا التربة حفاضات أكثر من الأطفال الأكبر سنًا ويجب تغييرها طوال الليل. هذا هو حاجز آخر أمام النوم - تدريب حديثي الولادة.
علامات البدء
يجب على الآباء الذين يخططون لإجراء التدريب على النوم وتعليم أطفالهم لتهدئة النفس عن طريق السماح لهم بالبكاء أن يفعلوا ذلك ما بين 4 إلى 7 أشهر. بغض النظر عن العمر الذي يبدأ فيه التدريب ، يجب على الطفل أولاً إظهار علامات معينة. يجب أن يكون لديه علامات مميزة من النعاس ، مثل فرك العين ، التثاؤب ، يحدق أو يبطئ الحركات. يجب أن يكون لديه جدول زمني ، إن لم يكن نمط ، من النوم ووقت الاستيقاظ أثناء النهار والنوم خلال الليل. كما يجب أن يكون الطفل قادراً على الدوران ، ورفع رأسه وتحريكه بطريقة أخرى حتى يتمكن من جعل نفسه مرتاحاً بما يكفي لتهدئة نفسه ، دون أن يعلق في وضعية واحدة. لا يستطيع المولودون فعل أي من هذه الأشياء.
هناك حد
يحث الخبراء في مستشفى فيلادلفيا للأطفال آباء المواليد الجدد على الذهاب إلى الأطفال عندما يبكون ، لأنه غالباً ما يكون هناك سبب. إن الرد على البكاء سيساعد الطفل على تطوير شعور بالأمان يساعد في التدريب على النوم في وقت لاحق. في الواقع ، يجب على الأطفال حديثي الولادة الذين يبكون لفترة طويلة من الزمن أن يراهم الطبيب في أقرب وقت ممكن.
البكاء لفترة ممتدة من الوقت غير مسموح به عند النوم. هناك حدود لمقدار الوقت الذي سيتركه الوالدان للرضيع في الأسابيع الأولى. ويشمل التدريب على النوم أحكامًا تسمح للأبوين بوضع اليد على الجنين ، أو الوقوف بجانب سرير الطفل ، أو تغيير حفاضة أو حتى التقاط الطفل. وبالتالي ، لا يتعين على الأطفال البقاء في سرير الأطفال والبكاء لمدة تزيد عن 5 إلى 15 دقيقة.
