كم من الوقت يستغرق المشي 3 أميال على حلقة مفرغة؟

يمنحك استخدام جهاز المشي نفس الفوائد الصحية مثل المشي في الهواء الطلق. في حين أن هناك اثنين من المتغيرات التي يمكن أن تغير مدة المشي لمسافة 3 ميل على جهاز المشي ، فسوف يستغرق حوالي 45 إلى 55 دقيقة لإكمال تلك المسافة بوتيرة معتدلة.

السرعة والانحدار

السرعة والانحدار هما مغيران للعبة عندما يتعلق الأمر بالوقت الذي يقضيه في حلقة مفرغة. إذا كنت تقوم بمسافة 3 أميال ، وهي مسافة يمكن التحكم فيها لمعظم الناس في المتوسط ​​أو في حالة جيدة ، فإن زيادة السرعة أو خفضها سيؤدي إلى تقصير أو إطالة مدة الوقت الذي تقضيه في المشي. على نفس المنوال ، فإن ضبط المنحدر سيكون له نفس التأثير ؛ إذا قمت برفع المنحدر للمشي صعودًا ، فمن المرجح أن تكمل مسارك بوتيرة أبطأ.

شاهد الفيديو: Lord Blackwood and the Land of the Unclean (SCP-093 and SCP-1867 SCP Tale) (قد 2024).