عسر الهضم ، وهو إحساس حارق في الجزء العلوي من البطن والذي يصاحبه غالبًا الغاز والانتفاخ والغثيان ، هو شكوى صحية شائعة. على الرغم من أن الناس من جميع الأعمار قد تتطور لديهم عسر الهضم ، إلا أنه قد يكون لديك احتمال أكبر في مواجهة هذه الحالة إذا كنت تشرب الكحول الزائد ، وتتعاطى الأدوية التي تهيّج بطانة المعدة لديك وتواجه مشاكل صحية مثل ارتجاع المريء أو الاكتئاب ، تلاحظ عيادة كليفلاند. ناقش مخاطر وفوائد وحدود بذور الكراوية والأعشاب الأخرى مع طبيبك قبل استخدام عوامل الشفاء الطبيعية هذه.
عسر الهضم والغاز المعوي
العديد من العوامل أو الظروف يمكن أن تسبب عسر الهضم والغاز المعوي ، ويلاحظ المركز الطبي لجامعة ولاية أوهايو ، بما في ذلك استهلاك الكحول المفرط ، والتدخين على المدى الطويل ، وبعض الأدوية ، ومتلازمة القولون العصبي ، وعدم تحمل اللاكتوز ، وجزء حمض الجزر والقرحة المعدية. العلامات والأعراض الشائعة المرتبطة بعسر الهضم تشمل انتفاخ البطن ، وانخفاض الشهية ، والتجشؤ والغثيان والإمساك أو الإسهال. تناول الطعام ببطء ، وتناول وجبات صغيرة وتجنب الأطعمة عالية الحمضية ، مثل الطماطم والحمضيات ، قد يفيدك في علاج عسر الهضم لديك.
حول Caraway
Caraway هو عبارة عن مصنع يتم إعداده مرة كل سنتين ، ويتكون من أوروبا وآسيا وشمال أفريقيا. يحتوي نبات الكراويا ، المعروف أيضًا باسم كاروم كارفي ، على زهور بيضاء أو زهرية وفاكهة على شكل هلال ويمكن أن يصل إلى ارتفاع أقصى يبلغ حوالي 25 بوصة. Caraway يزدهر في التربة الغنية وظروف النمو الحار. تحتوي الثمار الناضجة المجففة وبذور نبات الكراويا على العديد من المواد الكيميائية النباتية ، بما في ذلك الكارفون والليمونين ، وتستخدم في المستحضرات العشبية.
Caraway المستخدمة والإجراءات
قد تكون بذور الكراوس مفيدة في علاج عسر الهضم وما يصاحبه من غازات الأمعاء. في كتابه "الصيدلة الطبيعية" ، ذكر الطبيب آلان ر. غابي أن بذور الكراوية استخدمت تقليديا في علاج عسر الهضم والمغص والتهاب اللثة ومتلازمة القولون العصبي. كما استخدمت بذور الكراوية في علاج اضطراب المعدة بالغاز والتجشؤ. بذور الكراوية لها القدرة على تحفيز عمل المعدة صحية وتقليل أو منع الغاز المعوي. قد تكون هناك حاجة لمزيد من التجارب البحثية السريرية لإثبات فعالية بذور الكراوية لهذه الأغراض الصحية.
الاعتبارات
عسر الهضم والغاز المعوي ، على الرغم من المشاكل الصحية الشائعة ، يمكن أن يسبب عدم ارتياح كبير ويقلل من نوعية حياتك. للحصول على فهم أفضل لدور العلاجات العشبية في علاج عسر الهضم ، اجتمع مع أخصائي الرعاية الصحية المتخصص في الطب النباتي. قد تسبب العلاجات العشبية تأثيرات فسيولوجية كبيرة ويجب استخدامها فقط إذا كنت تحت رعاية مقدم رعاية صحية مؤهل. اسأل طبيبك إذا كانت الأعشاب ، بما في ذلك بذور الكراوية ، مناسبة لك.
