الكافور والأوكالبتوس والمنثول هي ثلاثة أنواع من الزيوت الأساسية التي تستخدم في الطب التكميلي والبديل لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض والظروف. يتم استخراج زيت الكافور من أوراق الشجر والجذور أو جذوعها أو ساقها ، بينما يأتي زيت الكافور من أوراق نبات الأوكاليبتوس الجلوبيولي. يتم استخراج المنثول من أوراق نباتات النعناع المختلفة ، مثل النعناع. استشارة طبيب ممارس قبل استخدامها.
فوائد الكافور الصحية
الاستخدام الأكثر شعبية من زيت الكافور هو الحد من السعال المزمن. عندما تتلامس بعض المركبات في النبات مع الماء ، فإنها تشكل طبقة واقية تبطن الجهاز التنفسي ، وبالتالي تحميها من التهيج والمواد التي يحتمل أن تكون ضارة. كما تم استخدام زيت الكافور لتحسين الدورة الدموية في الشعيرات الدموية ، والتي يمكن أن ترفع ضغط الدم المنخفض.
يمتلك زيت الكافور إمكانات عالية للغاية للسمية. وبسبب هذا ، لا ينبغي تناول الزيت ، بل استنشاقه كبخار. قد يتسبب الابتلاع الداخلي للكافور في حدوث نوبات ، خاصةً في مرضى باركنسون أو الصرع.
فوائد الأوكالبتوس الصحية
في الطب التقليدي ، تم استخدام الأوكاليبتوس للمساعدة في السيطرة على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري. ويعتقد أن زيتها الأساسي يزيد من إنتاج الأنسولين ، وبالتالي يقلل من مستويات السكر في الدم. حاليا ، يستخدم الأوكالبتوس لعلاج السعال والحد من أعراض نزلات البرد. إن استنشاق زيت الأوكالبتوس قد يساعد أيضًا في تخفيف المخاط ، لذلك يستخدم في كثير من الأحيان للحد من الازدحام المرتبط بالتهاب القصبات والأنفلونزا. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الأوكاليبتوس على مركب يسمى cineole ، والذي يمكن أن يقتل البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
الفوائد الصحية مينثول
يحتوي زيت النعناع على نسبة عالية من المنثول ، مما يمنحه رائحة مميزة. يستخدم المنثول في زيت النعناع للحد من أعراض الغثيان والبرد ويساعد على منع عسر الهضم. كما استخدم زيت النعناع لعلاج الصداع والظروف الهضمية ، مثل متلازمة القولون العصبي. زيت النعناع يمكن أن يساعد أيضا في الحد من آلام الأعصاب والعضلات.
الاعتبارات
لا تنظم إدارة الغذاء والدواء تصنيع المكملات العشبية والعلاجات التكميلية. إذا كنت تفكر في استخدام المكملات العشبية ، يجب أن تتحدث مع طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية حول المخاطر المحتملة أو الآثار الجانبية أو التفاعلات. قد تتسبب بعض المكملات العشبية في حدوث مضاعفات محتملة الخطر ، خاصةً في الحالات المرضية الأساسية.
