جنبا إلى جنب مع ذراعيك وفخذيك وجانبي البطن ، تعتبر الأرجل السفلية واحدة من أكثر المناطق التي تعاني من جفاف الجلد ، وفقا لموقع Medline Plus للمعاهد الوطنية للصحة. هذا الشرط يمكن أن يؤدي إلى الحكة والتقشير ، ويسبب إزعاجًا خلال أشهر الشتاء عندما تحمي درجات الحرارة الباردة في فصل الشتاء بشرتك من الرطوبة.
الأسباب
يمكن أن يكون سبب جفاف الجلد على الساقين من قبل عدد من العوامل ، بما في ذلك الإكزيما أو الاستحمام بشكل متكرر للغاية ، وفقا لدليل نيويورك تايمز الصحية. وتشمل العوامل الأخرى الشيخوخة ، والعيش في درجة حرارة قاحلة أو باردة وكمية الوقت الذي تقضيه في الهواء الطلق. ينتشر الجلد الجاف بشكل خاص خلال أشهر الشتاء عندما تقلل درجات الحرارة المنخفضة والرطوبة المنخفضة من كمية الرطوبة المتاحة لبشرتك ، وفقًا لعيادات ومستشفيات جامعة أيوا.
هوية
عندما تفرك يديك على جلد ساقيك ، قد تشعر بشرة ناعمة تقريبا ، وفقا لمستشفيات وعيادات جامعة أيوا. تبدو البشرة الجافة جدا متشققة ، كما لو أن هناك تلال على الجلد. يشعر الجلد أيضًا بإحكام على الساقين ، كما لو كان شخص ما يقوم بسحب الجلد. الحكة أيضًا شائعة في الجزء الأسفل من جلد الساق الجاف.
أنواع
في بعض الحالات ، يمكن للبشرة الجافة على ساقيك أن تكون مؤشرا على الحالات الطبية ، مثل التهاب الجلد التأتبي ، وفقا ل DermNet NZ ، وهو موقع مكتوب في الأمراض الجلدية متخصص في صحة الجلد. يمكن أن يؤدي التهاب الجلد التحسسي إلى الجلد الأحمر الذي يسبب حكة شديدة ويظهر بشكل شائع على القدمين والكاحلين. الأكزيما هي حالة أخرى تؤثر على الساقين ويمكن أن تتسبب في ظهور بقع قشرية متقشرة على الجلد. إذا حدثت بقع الجلد الجافة حول عروق الدوالي ، تُعرف هذه الحالة باسم الأكزيما الدوالية.
علاج او معاملة
إذا كان جلد الساق الجاف معتدلاً ، فإن وضع مرطب مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا - خاصة بعد الخروج من الحمام - يمكن أن يساعد في الحفاظ على ترطيب الساقين. نظرًا لأن دوران الساق قد يؤثر على قدرتك على توفير الرطوبة للجلد ، فإن تدليك هذا المستحضر يمكن أن يساعد في تعزيز الدورة الدموية. إذا لم يستجب جلد الساق للعلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية ، قد يصف لك الطبيب كريم أو مرهم خاص لتشجيع تقشير البشرة وترطيب الساقين. قد يساعد استخدام المرطب لإضافة الرطوبة في الهواء أيضًا إذا كنت تعيش في مناخ جاف.
تحذير
في بعض الحالات ، يمكن أن يشير الجلد الجاف السفلي للساق إلى مشكلة أكثر خطورة. وهذا يشمل عندما تتداخل حكة جلدك السفلية وجفافك مع قدرتك على النوم أو إذا كان لديك خدوش على بشرتك لا تشفى مع الوقت. هذا يمكن أن يكون مؤشرا على ضعف الدورة الدموية في الجلد.
