استخدم الناس ، بما في ذلك المصريون القدماء ، وأولئك في العصور الوسطى والمستعمرين الأمريكيين الأوائل ، النعناع لعلاج مجموعة من الحالات الصحية ، وفقاً لمجلة "Dermascope Magazine". يشير MedlinePlus إلى أن النعناع قد يخفف من صداع التوتر وحرقة المعدة ومتلازمة القولون العصبي. عندما يطبق موضعيًا ، يمكن للنعناع أيضًا أن يفيد بشرتك. ستجد النعناع في مجموعة متنوعة من منتجات التجميل ، بما في ذلك المستحضرات ، بلسم الشفاه ، المرطبات و تقشير الوجه.
التهاب ولون البشرة
وفقا لدراسة عام 2006 من قبل "بحوث العلاج الطبيعي" ، يساعد النعناع على تقوية جهاز المناعة. يحتوي النعناع على الفيتامينات المضادة للأكسدة A و C ، والتي يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهاب ، وفقًا لاليسون تانيس ، مؤلفة كتاب "اطعام جلدك ، تجويع تجاعيدك". ويشير تانيس إلى أن النعناع يحتوي أيضًا على فيتامين ب فيتاميني وحمض الفوليك ، مما قد يساعد على تفتيح البشرة. يمكن للمنتجات التي تحتوي على النعناع تخفيف التورم ، والحد من الاحمرار وتهدئة الحك ، كما ينص على Dermascope.
فوائد أخرى
النعناع هو مصدر جيد لحمض الساليسيليك ، وهو مكون يستخدم في أدوية حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية. يعمل حمض الساليسيليك عن طريق فك خلايا الجلد الميتة ومنعها من انسداد المسام. قد تقلل خواص النعناع القاتلة من دهون البشرة المعرضة لحب الشباب ، والشامبو الذي يحتوي على النعناع ينشط الدورة الدموية عند وضعه على فروة الرأس. هذا قد يحسن فروة الرأس وصحة الشعر.
