الرياضة واللياقة البدنية

المحكمة الابتدائية كرة السلة الأبعاد

Pin
+1
Send
Share
Send

لا توجد قواعد رسمية لكرة السلة للشباب تحكم أبعاد محكمة الشباب ، ولكن هناك إجماع حول حجم في بطولات الشباب الوطنية ، وفقا ل My Youth Basketball Player. يقيس ملعب كرة السلة للمدارس الابتدائية 74 قدمًا ب 42 قدمًا. هذا أصغر بكثير من أبعاد المحكمة المهنية ، التي تقيس 94 قدما في 50 قدما ، أو المحكمة المستخدمة في ألعاب المدرسة الثانوية ، التي تقيس 84 قدما في 50 قدما. كما يتم تقليل حجم الطوق ، وارتفاع الأطواق والكرة بالنسبة للاعبين الشباب.

كبير جدا هو متعب جدا

إن حجم المحكمة الأصغر بالنسبة للاعبين الشباب يسمح لهم بالتركيز على تقنيات الألعاب بدلاً من الإنفاق على الطاقة التي تصل إلى أعلى وأسفل محكمة كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، حتى يتعلم اللاعبون الصغار إطلاق النار بدلاً من رمي الكرة ، يُنصح بارتفاع سلة سفلي يبلغ 8 أقدام لمن تتراوح أعمارهم بين 6 و 9 سنوات ، و 9 أقدام للأطفال من سن 10 إلى 12 عامًا.

لا خط 3 نقطة

محاكم الشباب في كثير من الأحيان لا تستخدم خط 3 نقاط. هذا يساعد الأطفال الصغار على ممارسة تقنيات الرماية بالقرب من السلة. غالبًا ما يتم وضع علامة على خط الرمية الحرة على بعد 13 قدمًا من السلة لأقل من 10 سنوات ، بدلاً من 15 قدمًا قياسيًا.

الكرة المناسبة

الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 8 بحاجة إلى حجم 3 كرة السلة. يزن حوالي 10.5 إلى 11 أوقية ولها محيط 22 بوصة. قد تستخدم الأعمار من 8 إلى 12 كرة حجم 5 ، والتي تزن ما بين 14 و 16 أوقية ولها محيط 27 بوصة.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: 10 مخلوقات (قد 2024).