آلة TENS - آلة تحفيز الأعصاب الكهربائية في الجلد - تتجاوز مستقبلات الألم في الدماغ. عندما تستخدم بشكل صحيح ، الآثار الجانبية لآلات TENS تكون معتدلة بشكل عام ، حتى مع الاستخدام الموسع. إذا واجهت هذه التأثيرات السلبية باستخدام وحدة TENS ، فقم بالتوقف عن استخدامها وشاهد مزود الرعاية الصحية الخاص بك.
الم
يمكن أن يسبب النبض المستمر للتحفيز الكهربائي من جهاز TENS الألم وارتعاش العضلات ، خاصة إذا قمت بضبط الكثافة العالية جدًا. هذا قد يسبب أيضا وجع العضلات. قلل من شدته حتى تشعر بإحساس قوي بالوخز - دون ارتعاش العضلات - إذا حدث ذلك.
تهيج الجلد
يوصى باستخدام وحدات TENS للاستخدام طويل الأمد ، ولكن يجب إزالة الوسائد دوريًا لتقييم بشرتك. يساعد تنظيف بشرتك قبل تطبيق الوسائد على انسداد الفواصل وتوزع التيار بشكل مناسب في المنطقة الموجودة أسفل الوسادات ، مما يقلل من خطر تهيج الجلد. يساعد تغيير موضع الفوط دوريًا أيضًا على حماية بشرتك.
تحذيرات
تحدث إلى طبيبك قبل استخدام TENS إذا كنت حاملاً - فإن تأثيرات الاندفاع المهتز على الجنين غير معروفة. لا تنام مع وحدة TENS الخاصة بك ، أو تغمرها بالماء أو تلبسها أثناء القيادة. يجب عدم استخدام آلات TENS على الجلد بالقرب من العين أو المعابد أو عبر الرأس ، أو إذا كان لديك جهاز تنظيم ضربات القلب.
