البروبيوتيك مثل كيو-دوفيلوس هي مكملات طبيعية تحتوي على كائنات حية حية تستخدم لزيادة البكتيريا الجيدة ، العصيات اللبنية ، في الأمعاء. كما تضاف البروبيوتيك إلى الأطعمة مثل الزبادي لتنظيم الجهاز الهضمي. وقد أجريت الدراسات العلمية لتحديد ما إذا كانت البروبيوتيك مفيدة. تستهدف الدراسات الفوائد على قضايا صحية محددة ، وكانت النتائج المتعلقة بفعاليتها مختلطة. هناك آثار جانبية تؤثر في المقام الأول على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل حالية. لا يتم تنظيم المكملات الغذائية من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ويجب استخدامها تحت رعاية الطبيب المعالج.
عدوى
تعتبر العدوى أحد المجالات المثيرة للقلق إذا كنت تستخدم البروبيوتيك ولديك جهاز مناعة مخترق بالفعل من العلاج الكيميائي للسرطان أو بعد تلقيه عضوًا جديدًا مؤخرًا. هناك خطر متزايد للإصابة المرتبطة باستخدام الكائنات الحية المجهرية إذا كان لديك صمام قلب اصطناعي. تقارير حدوث هذا نادرة على الرغم من أنه لا يزال من المستحسن أنه إذا كان لديك صمام القلب الاصطناعي ، يجب أن لا تستخدم البروبيوتيك إلا إذا تم توجيهك من قبل مقدم الرعاية الصحية للقيام بذلك.
المخدرات
قد تواجه تفاعلًا إذا كنت تتناول أدوية البروبايوتكس مع أدوية معينة. يقول المركز الوطني للطب البديل والتكميلي إن الدراسات المخبرية أظهرت أن تناول البروبيوتيك يمكن أن يطيل من آثار حبوب منع الحمل أو الأدوية الأخرى ، وقد يقلل من طريقة عمل أدوية التهاب الأمعاء. أيضا ، يمكن للمضادات الحيوية التي تقتل البكتيريا السيئة في الجسم أيضا قتل البروبيوتيك ، والبكتيريا الجيدة ، لذلك يقترح استخدامها لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات. إذا كان لديك حالة طبية أو كنت تتناول أدوية طبية ، استشر طبيبك قبل استخدام البروبايوتكس.
هضمي
يتم استخدام البروبيوتيك لتحسين الجهاز الهضمي ولكن يمكن أن يسبب مشاكل مثل الغاز أو النفخ والإسهال وآلام البطن. إحدى طرق المساعدة هي استخدام حصة أصغر من البروبايوتكس يوميًا. يمكنك أيضا أن تأخذ البروبيوتيك الخاص بك على معدة فارغة حيث سيتم امتصاص البروبيوتيك بشكل أفضل إذا تعرضت لحمض المعدة أقل. إذا كان لديك أي مشاكل في الهضم ، ناقش استخدام البروبيوتيك مع طبيبك.
حمل
وفقا لمايو كلينيك ، لم يكن هناك بحث علمي كاف لتحديد ما إذا كان من الآمن استخدام البروبيوتيك عند الحمل أو الرضاعة. كانت هناك دراسة صغيرة استخدمت فيها النساء الحوامل أقراص بروبيوتيك دون حدوث أي حادث ، على الرغم من التوصية بإجراء المزيد من الدراسة. يجب على النساء الحوامل أو الرضاعة الطبيعية فقط استخدام البروبيوتيك تحت رعاية الطبيب.
بنكرياس
وفقا لمبادرة المريض البروبيوتيك من كلية الطب والصحة العامة في جامعة ويسكونسن ، فإن دراسة أجريت على الأشخاص المصابين بالتهاب البنكرياس الحاد تظهر أن استخدام الكائنات الحية الحيوية قد يزيد من فرصة الموت. لم تجد مراجعة لاحقة للعديد من الدراسات العلمية اختلافات في مخاطر الموت. إذا كان لديك مرض البنكرياس ، استخدم البروبيوتيك فقط تحت إشراف الطبيب المعالج.
