أكل الكلب الفلفل الحار يمكن أن ينطوي على تناول كمية كبيرة من السعرات الحرارية. النسخة الأساسية من هذه السندويتش هو هوت دوج على كعكة مغطاة بالفلفل الحار ، ولكن العديد من الناس يضيفون البصل والجبن أيضًا. تختلف السعرات الحرارية بالضبط حسب نوع الهوت دوج ، وصفة الفلفل الحار وما إذا كنت تضيف أي طبقة إضافية.
نطاق السعرات الحرارية
هوت دوج هوت دوج مع الفلفل الحار يحتوي على حوالي 296 سعرة حرارية ، لكن نسخة مطعم مغطاة بالجبن يمكن أن تحتوي على 405 سعر حراري. يمكنك اختيار هوت دوج أكثر صحة إلى أعلى مع الفلفل الحار وسوف تقلل السعرات الحرارية في ساندويتش الخاص بك. له هوت دوج لحم البقر وحده حوالي 155 سعرة حرارية. اختيار الكلب الساخن الديك الرومي بدلا من ذلك ، وسوف تقوم بحفظ 55 سعرة حرارية. إن هوت دوج قليل الدسم المصنوع من خليط من لحم البقر ولحم الخنزير أقل حتى من السعرات الحرارية ، مع 87 فقط. إذا كنت تميل إلى إضافة الجبن إلى كلب الفلفل الحار ، فكن على دراية بأن كل أونصة من الجبن الشيدر ، الذي هو حوالي 1 شريحة ، لديها 113 سعرة حرارية. لا تتردد إذا كنت تريد أن تعلو كلب الفلفل الحار مع البصل ، لأن هذه فقط 4 سعرات حرارية لكل ملعقة طعام.
