شركة Sportline هي شركة يونكرز ، نيويورك ، التي تنتج أجهزة لإدارة فعالية التمارين والمسافة. يشير الموقع الإلكتروني للشركة إلى أنها الشركة الرائدة عالميًا في أدوات مراقبة اللياقة البدنية. Pedometer تتبع نشاطك وأنت تمشي. تختلف الميزات الدقيقة ، ولكن العديد منها سيسجل عدد الخطوات والمسافة والسعرات الحرارية والسرعة والوقت. اعتبارا من عام 2010 ، لدى Sportline 17 عداد عدادات مختلف متوفر. تتطلب Pedometer عملية إعداد من أجل قياس طول خطوتك ولتسجيل السعرات الحرارية والوقت بشكل صحيح. راجع دليل المستخدم الخاص بطرازك للحصول على تعليمات إعداد محددة.
خطوة
الخطوة 1
خذ 10 خطوات عادية عبر سطح صلب ، مثل الرصيف. ضع علامة على نقطة البداية والنهاية بناء على هذه الخطوات باستخدام الطباشير.
الخطوة 2
استخدم شريط قياس لتحديد الطول من نقطة البداية إلى نهاية المنطقة المحددة. هذه هي المسافة التي تقطعها في 10 خطوات متوسطة.
الخطوه 3
قسِّم الطول الإجمالي للمنطقة المحددة بـ 10. هذا الرقم هو حسابك الكبير. على سبيل المثال ، إذا كنت تمشي 100 بوصة في 10 خطوات ، فإن خطواتك ستبلغ 10 بوصات.
الخطوة 4
اضغط على زر "الوضع" في وجه عداد الخطى. بالنسبة لـ Sportline 360 ، هذا هو الزر السفلي على الجانب الأيسر. يختلف موقع زر الوضع باختلاف الموديل. اضغط على الزر حتى يقرأ العرض وضع "الخطوة".
الخطوة 5
ابق ضاغطا على زر "الوضع" لمدة ثانيتين في وضع "الخطوة". سيؤدي هذا إلى تغيير الإعداد إلى إعداد خطوة "Walk". ﺳوف ﯾوﻣض اﻟﺷﺎﺷﺔ ﻟ toﺷﺎرة إﻟﯽ أن اﻹﻋداد اﻟﻣﻧﺎﺳب ﻣﺗﺎح.
الخطوة 6
استخدم مفتاحي السهم "لأعلى" و "لأسفل" في مقدمة الشاشة لتغيير الرقم الموجود على الشاشة إلى حساب الخطوة. على سبيل المثال ، إذا كان خطوتك 10 بوصات ، فاضغط على المفاتيح حتى تظهر "10" على الشاشة. سيتم ضبط الجهاز تلقائيًا بمجرد إيقاف إدخال الأرقام.
سعرات حراريه
الخطوة 1
اضغط على زر "الوضع" في الجزء الأمامي من الشاشة. استمر في الضغط حتى يظهر وضع "السعرات الحرارية" على الشاشة.
الخطوة 2
اضغط على زر "الوضع" لأسفل لمدة ثانيتين للدخول إلى وضع "الوزن". اضغط على مفتاحي السهم "لأعلى" و "لأسفل" لإدخال وزنك.
الخطوه 3
ضبط وزنك الصحيح والتوقف عن الضغط على الأزرار. هذا سوف يشير إلى الوحدة التي انتهيت منها. سوف تومض الشاشة بعد قبول الوزن.
زمن
الخطوة 1
اضغط على زر "الوضع" على الشاشة حتى ترى "الوقت" على الشاشة. اضغط على الزر لأسفل لمدة ثانيتين للدخول في وضع الإعداد "الوقت".
الخطوة 2
اضغط على مفتاح السهم "لأعلى" لمدة ثانيتين إذا كنت ترغب في ضبط الوقت بتنسيق 12 ساعة. لإدخال وقت بتنسيق 24 ساعة ، اضغط باستمرار على مفتاح السهم "لأسفل". هذا من شأنه ، على سبيل المثال ، جعل 2:00 مساء. اقرأ في الساعة 14:00.
الخطوه 3
اضغط على زر "الوضع" مرة أخرى واحتفظ به لمدة ثانيتين بمجرد تحديد تنسيق الوقت. سيؤدي هذا إلى إدخال الجهاز في وضع الإعداد.
الخطوة 4
استخدم مفاتيح الأسهم "لأعلى" و "لأسفل" لإدخال الوقت الصحيح بناءً على تنسيق الوقت الذي حددته.
الأشياء ستحتاج
- طباشير
- شريط قياس
نصائح
- يمكنك إعادة ضبط عداد الخطي من خلال الضغط مع الاستمرار على مفتاح السهم "لأعلى" لمدة ثانيتين. اتبع التعليمات في وضع "Stride" للدخول إلى مسافة خطوة للركض. اضغط على مفتاح "الوضع" لتغيير الإعداد من خطوة المشي إلى خطوة خطوة. العملية هي نفسها ، إلا أنك تحتاج إلى تشغيل 10 خطوات ، في مقابل للمشي عليهم ، لقياس خطوات الجري.
تحذيرات
- هذه الخطوات هي لخط عداد الخطى Sportline 360. سيكون لنماذج Sportline الأخرى ميزات مختلفة. ارجع إلى دليل المستخدم الخاص بطرازك للحصول على تعليمات الإعداد الصحيحة.
