يضع مرخِّصو الكيماويات الإجهاد على الشعر الأمريكي الإفريقي بينما يُفرطون في معالجة عمود الشعر. حيث يقوم المسترخيون بإجبار الأمعاء والموجات على أن يصبحوا أكثر استقامة ، مما يفرض خطر كسر الشعر وفقدانه. العناية بالشعر العرقي السليم أمر ضروري للحفاظ على الشعر الهش بالفعل في حالة جيدة. إن علاج تساقط الشعر الناجم عن مرخيات كيميائية هو تجربة مروعة ، ولكن مع قليل من الصبر والمثابرة ، فمن الممكن.
الخطوة 1
قم بتدليك فروة الرأس باستخدام زيت جوز الهند أو زيت جوجوبا باستخدام حركة دائرية لمدة خمس دقائق كل يوم. هذا يحافظ على فروة الرأس ورمح الشعر صحية ومرطبة في حين زيادة الدورة الدموية إلى بصيلات ، وفقا لكوماز كير. ستقوم الرطوبة المضافة بإيقاف الشعر من الانهيار والسقوط عن طريق إضافة طبقة إضافية من الحماية. زيت فيتامين E مثالي أيضا لتدليك فروة الرأس.
الخطوة 2
تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3 مثل السلمون ، يوصي موقع American African Female Loss Loss. أحماض أوميجا 3 الدهنية مسؤولة عن توزيع البروتين وحماية الجلد. سيضيف هذا البروتينات الضرورية لشعرك مما يجعله أقوى ويحمي فروة الرأس وبصيلات الشعر من التلف الكيميائي.
الخطوه 3
تناول حمية متوازنة من الفواكه الطازجة واللحوم الخالية من الدهون والخضروات ومنتجات الألبان والحبوب الكاملة. هذه الأطعمة تضيف مضادات الأكسدة والكالسيوم والبروتينات اللازمة لنمو الشعر السليم والصحة.
الخطوة 4
ارتدي وشاحًا من الساتان أو الحرير لنصف شعرك. سيؤدي ذلك إلى منع الشعر من الجفاف والكسر أثناء النوم. يمكن لمرخبي الشعر أن يجعلوا الشعر هشًا ، لذلك فإن استخدام الأوشحة الحريرية أو الساتان سيحافظ على عدم امتصاص الرطوبة بوسادة قطنية والحفاظ على طلاء الزيت الطبيعي على أعمدة الشعر.
الخطوة 5
النظر في روغين للنساء. روغائين يحتوي على مينوكسيديل يستخدم لإعادة نمو الشعر و هو معتمد من إدارة الأغذية والعقاقير لفقدان الشعر لدى النساء والرجال. التوقف عن استخدام المرخيات عند استخدام Rogaine.
